常羡人间琢玉郎，天应乞与点酥娘。自作清歌传皓齿，风起，雪飞炎海变清凉。万里归来年愈少，微笑，笑时犹带岭梅香。试问岭南应不好，却道，此心安处是吾乡。——————苏轼
苏轼的《定风波.常羡人间琢玉郎》，画面感很强，据说王巩受“乌台诗案”牵连被贬至岭南，歌妓柔奴随行，北归后苏轼远远瞧着佳人看起来更年轻了，笑起来仿佛都飘着岭南梅花的香，于是诗人诧异问柔奴：岭南那个地方地处偏远，环境恶劣，风土应该不太好吧？只听得佳人盈盈浅笑道：还好，此心安处是吾乡。心安的地方便是我的家乡，所以哪怕岭南风土不好也不是那么重要的了！
这回答多少让诗人感到意外，于是也有了这首诗的传世，这个叫“柔奴”的女子自然也深深地打动了作为看客的我。
苏轼的词多充满哲思，他笔下的文字给了后生许多心灵上的抚慰，譬如“一蓑烟雨任平生，也无风雨也无晴”，“身外傥来皆是梦，醉里无何即是乡”，“休言万事转头空，未转头时皆梦”，等等，温暖了一代又一代生活在动荡中的人。
这个动荡的世界每时每刻都在发生着变化，真正可以把心安放好的人没有几个。于是，路漫漫其修远兮，多少人上下求索。那些已经修成正果的前辈们，那些离我们的时代似乎很遥远但又似乎从未离去的人，一直都在为行走在迷雾中的人指路。《当一切改变时，改变一切》这本书的名字本身就很吸引人，它仿佛有一种改天换地的力量，直击我的心灵。
我们总是惧怕改变，面对各种变化，总像被谁刮走了身上的一块肉般难受。人只有在相对安定的环境里才有安全感可言，世界变化太快，人人缺乏安全感。我们依赖外界找寻着所谓的安全感，这本身就是一件如水中捞月的事。一切都不可能保持不变，这个世界的人事，变才是永恒不变的真理。于是，先辈们教导我们要学着在尘世中不断修炼自己的心，保持一颗平常心，让自己的心智趋向成熟。
尽管这不是一件容易的事，但如果你连尝试都不敢，那不是太可悲了吗？
我是害怕改变的，曾经对人对物对事有很深的执念，总想保持一成不变，但凡有风吹草动都感到无比恐慌。直到我遇见了这本书，突然觉得，改变并不是一件那么难过的事儿了。相反，觉得一成不变的人生才令人可怕。
这本书的作者叫尼尔.唐纳德.沃尔什，是畅销书《与神对话》系列的作者，我曾经在两年前分享过他的作品，他的书籍在欧美心灵类图书领域创造了堪称神话的奇迹。作者曾经历过同时失去了家庭、财富和健康等安全感所依托的一切。他在一次交通意外中摔断了脖子，被迫终止了工作，没有了收入来源，那段时间里他正经历着离婚，妻子和孩子离开了他，他无家可归，只能生活在野外，靠乞讨为生。他彻底失去了安全感，经历过这次变故之后，他开始思考探索，一步步揭开生命的真相。
这本书绝对不是什么鸡汤读物，而是通过分析带着读者探索生而为人的真相：我们过去经历的，正在经历的，以及即将创造出的人生。书中围绕着改变一切的九大法则展开：1、放下“独自面对”，获得支持远比孤军奋战对你更有益。2、重新选择体验情感的方法。3、从观念的陷阱跳出。4、远离想象中的真相。5、不要抗拒，改变并非一件坏事情。6、记住，一切改变都是为了让你变得更好。7、让灵魂参与未来的改变。8、明白你是身体、心智、灵魂三者的总和，并且，还要多。9、和生命更大的源头保持联结。通过探索人们怎样在现实层面上体验改变，并在形而上的层面进行讨论，帮助我们不仅知道怎样思考，也知道要去思考什么。
过去我是一个非常害怕改变的人，渴望永恒不变的东西，当改变来临时我经常很痛苦。可是现在我会怀着一颗充满好奇的心去面对所发生的一切改变，不管是工作还是生活，我会觉得所有的改变都是为了让我变得更好，既然我想变得更好，那么就不应该拒绝改变。甚至现在在我的生活当中，会主动的寻求改变，不断的突破自己，挑战自己，去经历不同的体验。
真的十分感谢这本书，通过这本书，我明白了我们发生的一切其实都会是最好的，而不仅仅只是一句鸡汤般自我安慰的话。所有的改变都是为了让你变得更好，是我们自己内心的选择导致了改变。
书中还介绍了与自己生命的源头连接的方法，这些方法也让我耳目一新，我也会在生活当中去践行，让自己的心变得更安定一点。我是停不下来的人，总觉得像上了发条的钟，脑子因过度使用而变得疲倦不堪。我的身边也有一些喜欢打坐的朋友，听说那会让人减少妄念保持内心安定，我也曾经尝试过，可是我发现我根本定不下来，让我打坐更是一件不太可能的事。书中作者介绍了几种不一样的让自己提升专注力的事儿，其中一个就是行禅和停禅，在日常生活中，通过对身边事物重新观察认识，比如重新认识一朵花，重新去认识一棵树，或者在进行的事情上停下来几秒钟，去感受那个不一样的状态，帮助自己拥有新的思考方式，重新去认识生活。
你想完成改变，开启另一种人生，首先必须要有强烈的渴望去实践，要学会彻底去理解那些前辈们留下的文字思想，理解并完全接受他们，同时可以始终的坚持，在这个过程当中，成为一个乐于分享的人，找到能够与你同行的人一起往前走，能够帮助你更快的到达目的地。
这个世界有太多我们忽视掉的美丽，所有的努力都是为了要更好的体验这个世界，重新认识这个世界。你不能经由旧的你到达新的目的地，打造一个新的自己，替换掉旧有的思想行为模式，才可能拥有一个新的人生。
到了某个年纪，偶尔会去思考活着的意义，如果你有一天看见了我的分享，也许是你内心里也与我一样，仍然有一种渴望：不想糊里糊涂的就此过完一生。那么，就请你去重新认识你是谁？你要成为什么人？找到你来这里的目的，重新认出什么才是最真实的，去重新打造自己的内核系统。
寻找动荡的世界里的安身之道，让自己的内心不受苦，减少不必要的消耗，生活更加幸福，让身边的人因你而美好，去坚定这样的信念，不断探索这个世界，包括探索自己这个独一无二的生命。
身外傥来皆是梦，此心安处是吾乡。当一切改变时，改变一切吧！让我们跟随着超然自适、集儒释道思想于一身的苏轼的诗句开始，先从改变自己的内心开始，通过学习成为更好的自己。
世界很大也很美，有许多的美好在等待着你去发现，愿你在2020年可以更从容应对各种变化，去成为那个你一直想要成为的人。
