今天刷微博的时候,看到一个博主聊“迷茫”这个话题。
她说很多情况下都会有迷茫的感觉。“起晚了会迷茫,钱赚少了会迷茫,长胖了会迷茫,就连拉不出屎也会迷茫”
首先得找出迷茫的原因。
是因为你不知道自己想做什么而感到迷茫?
还是有明确的目标,比如要开个奶茶店,但不知道如何去达成这个目标而感到迷茫?
前者需要花时间去找到自己擅长的,或者自己能做的,不断去尝试,找到目标。而后者就简单得多,可以上网或者去实地考察调研,找专业的人专业的机构学习。两者的共同点是都需要行动起来。
如果是不行动的迷茫,那谁都帮不上你。要先把懒癌给改正了。
我是一直在迷茫里度过的人,23岁的时候我迷茫。如今33岁依旧迷茫。想做的事情很多,却不知道自己应该做哪一样?
前几天去了面试,面试官问了我许多问题。回答问题也是一个复盘梳理自己的过程。
1.在过去的公司我做了些什么?为什么选择离开?
2.选择现在这家公司的原因是?
3.来到这里的目标是什么?
4.为了达到这个目标,我要怎么做?
当我在回答这些问题的时候,自己的目标和方向似乎也就更清晰了。
我还试过找了个人教练来帮我理清思绪。
她也是通过提问来帮我梳理。
1.你理想的工作是怎么样的?
2.如果你有朋友向你求助,她很迷茫不知道自己的方向,你会如何帮助她?
3.你坚持得最久的一件事情是什么?
4.为什么要做这件事?不做会怎样?
5.如果不考虑经济压力和时间,你全然投入在你热爱的这件事情上面,你觉得自己能做到多少分?
6.你花了多少时间在你想做的这件事情上面?
通过回答,教练发现我是在行动力上缺少坚持的动力。而我是内驱动力比较弱的人,但特别在意别人的感受和看法,因此可以通过外驱动力来驱使我坚持行动。
举个例子:比如我对摄影有兴趣,但是靠自己自觉去练习比较难坚持,教练建议我主动找身边的朋友,约定要为她们拍照。这样我就一定会想办法完成。
最后总结一下,迷茫的时候
1.找到自己的目标,通过不断地追问自己,得到真实的回答。
2.坚持行动,持续的行动力需要持续就要有内驱动力或者外驱动力。弄清楚自己是哪种类型。
我正在行动,希望能通过输出自己的心得和学习体会,来不断让自己输入。如果能得到大家的点赞支持会更有坚持得动力。
希望能帮到同样迷茫的你,让我们一起找到目标,坚持行动吧。