每一个人活着都有自己喜欢的感兴趣的爱好，它能让你在这个快节奏社会里停留孤独一会，让你在抬起头来时，依然热爱生活。

1,读书

读书是提升自己快，成本低的方式，久了会发现知识面广了，思维格局会远远甩开那些不读书的人。

2,写作

写作能提升自己的语言表达能力，去记录分享自己看到的做到的事情，通过文字的方式表达出来，也是一次与自己的自我对话过程，更可以在网络上挣米。

3,做自媒体

快速发展的现代网络信息化促使每个女生都要学习尝试不同的技能，学做自媒体也是一种很好的一项技能，可以让自己过上自己想要的生活。

4,看纪录片

看纪录片同样和看书一样增长知识，足不出户了解世界，感受不同人的人生，各地的风土人情感受同步美好。

5,听播客

利用碎片化时间来听播客，是打破信息差很好的方法。

6,听音乐

音乐使人陶醉也沉浸在其中，在午后或是雨天听音乐更能让人心旷神怡。

7,画画

用画笔把喜欢的人或物在纸上描绘出来，用色彩表达内心。

8,去图书馆

闲暇时间多去图书馆，养成阅读的好习惯，多读书不仅增加知识储备，也能增长见识，0成本的投入，回报率却是超级高。

9,逛公园

多出去公园走走看看接触一下大自然，会发现自己的能量得到提升。

10,冥想

冥想可以让自己的身心放松沉淀下来，提升自己的内心平静和专注力。

培养一个好的兴趣爱好，足以让自己的生命力变得更加充实。让我们一起加油！