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口臭了都大半年了，试了很多办法，刚开始以为是刷牙不彻底，造成嘴巴臭哄哄的，说实话，口臭还真的挺打击我的，为此没少费心，但也没见好转，到了公共场合都不敢说话，但是没想到，我竟然也趟了“口臭”这趟浑水！
️你们知道谁跟我说的我有口臭吗？ 是我蓝！盆！友！真的是好尴尬呀。以前都是嘲笑别人有口臭，现在自己说话别人也能闻到口臭的味道了，好桑心~~
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去看了医生，医生告诉我有一点扁桃体结石，口臭跟这个有很大的关系，医生给我取下了加快黄黄的小米粒大小的东西，看着没啥，但是闻着真的是巨臭巨臭了。真的惊呆我了。医生说虽然是取下来了，但是这个口腔卫生在平常也要保持清洁卫生。要不然细菌还是会滋长的。
️医生给我开了药，然后给了我2个小建议，坚持做，就可以把口臭给彻底消失了，分享给大家，有需要的可以试试哟~~
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️柠檬橄榄水
功效：柠檬中有维生素，具有开胃的成分，橄榄油清热解毒，预防口臭的功效。
食材：柠檬、橄榄
做法：将柠檬、橄榄切开，放入杯子里，拿温开水泡开喝就可以
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小妙招
#葆顺堂 赵氏金口清
这个是我在小红书上淘到的，它含有薄荷成分，里边都是纯草药提取，口里不舒服的时候往嘴巴里一喷，瞬间清理细菌。缓解说话时候引起不必要的尴尬，这个我坚持用了一段时间，口臭就不见了，也没有那种恶心感觉，真的很好用。
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❇️这个喷雾很方便，放在包包里不占地方，有时候吃点重口味食物拿出来一喷，真的是要有多方便就有多方便。即使不用的时候，口臭也不会在找上门。
❇️其实，口臭并不是太大的问题，只要每天坚持正确的生活习惯，没事的时候注意饮食，多吃水果蔬菜，饭后一定要注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，勤换牙刷，牙膏不要一直用一种，也可以选择清新口气类的抗菌牙膏。
️好了，今天的分享就到这里吧~~
