在炎热的夏日里，游泳是最好的消暑运动之一。
一、什么情况不宜游泳？1、没有大人陪同宜外出游泳。2.生病了不能去游泳。3.参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳。4.千万不要在有“水深危险，严禁游玩”警示标志的危险水域游泳或玩耍。5.恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，应避免在室外游泳。
游泳前应准备好游泳衣、游泳帽、游泳圈、游泳镜、干毛巾等。要做好游泳前的热身准备。还要注意泳池安全。
珍爱生命，预防溺水，提高警惕，刻不容缓！
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