ྃྃ
#丢丢感恩日记day242
共情的力量是感觉到被理解
这是我们平常生活中最需要的一种力量
他让人感受到安全 被爱
也是通往爱和宽恕的道路
再次听《共情的力量》这本书依然
让我触动和感动，昨天听完第一章今天继续
听一次第一章接着第二章
感觉听不够胡慎之老师的拆解
当你需要某些东西的时候
你的身体和大脑会不由自主的带出吸引链接
感恩今日听书的行为
让我感到爱和被爱
忙碌于日常生活和工作的周六
感恩老客户好评反馈
感恩新客户自主下单
感恩售后及时回复我的疑问
感恩副业带给我的平静心情
今天隔壁街道小区确诊阳性
我家这边一下子封控的更严厉了
有些家长在牢骚说自己快疯了
太焦虑了，太烦躁了，太憋闷了
去年一个疫情离婚的人数大幅增长
今年封城这种事情发生在我身边
为贴切的感受到了人们焦躁的心理和生活
我觉得缓解这种状况不是立马解封狂欢
而是开始有意识看到自己的需求
看到他人的感受
做一些让自己更了解自己的事
提升幸福感的事
提升个人价值的事
那么隔离不再是颓废沮丧 焦虑疯狂
而是在隔离的环境中可以积极的生活
感恩这份副业选择
感恩往日习惯定投自己成长
加油
晚安
