1.何为坏情绪？
在这里都不得不提到——中庸之道，即执两用中。
坏情绪就是过分的情绪，一切过分的情绪都可以称之为坏情绪，也就是不符合中庸之道的情绪。
甚至于说，过分的开心也是一种坏情绪。不是有乐极生悲这个成语的吗？
2.坏情绪呀，你在哪里
明白什么是坏情绪后（当然这个度的把握因人而异，要慢慢摸索的），就要及时发现坏情绪。
勇气是发现坏情绪的好帮手，只有勇于承认自己的错误，我们才能面对自己的坏情绪。
在安静不下来，写不进东西时就格外要注意，是不是坏情绪入侵了。（还有很多种情况，还有自己总结）
3.发挥起我们的主观能动性吧！
当坏情绪来了，我们能做什么呢？
改变信念，改变信念，改变信念
（重要的事说三遍）
想法的转变将迎来一个崭新的未来。
就算你只是取个阳光的网名，也会让你变得阳光。比如说我叫向阳，然后就变的阳光了，骷髅精灵也真的变瘦了
这是因为在改名字时，你已经想变好了
