01抱怨的人，在职场中不会混得太好
我身边有个同事，工作十多年，依然没有走到领导岗位。
我刚来的时候，以为他是不是得罪了领导，导致“官运不亨通”。
直到有一段时间，我们因某个项目而一起共事，这才明白，他没当上领导是有原因的。
每每空闲的时候，他就会开始吐槽公司的各种制度和不公平。
“工作这么多年了，工资基本上没涨。”
“XX有什么水平吗，我和他同一年来的，他怎么就混到部门经理了。”
“老板这太不替员工考虑了，连中央都批判996了，他还总提倡我们加班。”
和他聊天，就一个话题——抱怨。
除了给我带来一堆负能量，并不能让我从聊天中收获什么。
因而项目结束之后，我很少再和他聊天。
知道他的话题，无非就像《祝福》里的祥林嫂一般，
祥林嫂是一遍遍诉说自己的不幸，
他是一次次迸发出对工作、公司、社会的不满。
02抱怨的人，工作不会太努力
著名的教育家、作家威廉·亚瑟·沃德（William Arthur Ward）写道：
悲观者埋怨刮风；乐观者静候风变；现实者调整风帆。
喜欢抱怨的人，他们看待事情总是从悲观的角度出发，对什么事情都提不起兴趣。
他们对工作通常没有太大的热情，
“既然工作给不够，我为什么要卖力给公司干活呢？”
这成了他们内心的想法。
喜欢抱怨的人，考虑的更多的是：
什么时候能涨工资，
怎样才能不加班，
如何才能少干活。
他们没有发心思放在工作上，因而普遍工作效率低，业务能力差。
喜欢抱怨的人，喜欢把注意力放在与工作无关的琐碎事情上。
“XX今天又迟到了，一会看领导怎么批她。”
“领导今天好像带着火来上班，我们今天小心点。”
“今天的午餐还不错，下次还去它家。”
03抱怨是一种无能的表现
为什么有些人喜欢以释放负能量为快感？
罗宾·柯瓦斯基博士曾在 1996 年的《心理学报》上发表的文章中指出：
很多抱怨反映的都不是人们对某个事物或人的真实态度。
人们只不过是想藉由这种抱怨引导出一定的人际反应。
而在职场中喜欢抱怨的人，他们的“人际反应”则是想推卸责任和引人羡慕。
“这老板给的时间太少了。”潜台词是我做不完是有原因的。
“这公司给的工资太低了。”潜台词即按我的水平，本来应该可以拿更多的。
他们热衷于这样的吐槽，
却不知道，恶心了别人，但并没有爽了自己。
王小波说过“ 人的一切痛苦,本质上都是对自己的无能的愤怒.”
而抱怨的来源，
是对自己过高的心理评估与现实能力的不匹配。
是才华撑不起野心的时候，情绪的宣泄。
04拒绝抱怨的策略
远离身边抱怨的人。
情绪是会传染的，
长期和一个喜欢抱怨的人在一起，他能把负能量传递给你，对生活的各种不满会影响到你。
久而久之，你也可能成为一个牢骚满腹的人。
因此，远离身边抱怨的人，拒绝成为倾倒负能量的垃圾桶。
把关注点放在自身上。
把焦点放在他人身上，就会发现现实总是低于自己的期望。
就好像，你看到的是领导拿着高工资，自己却熬夜加班拿着微薄的薪水。
把重心放在自己身上，他人事情与自己何干，
先把自己的本职工作做好，这才是职场中自己该做的事。
提升自身的能力
抱怨来自于“理想太丰满，现实太骨感”，
实质是自己的能力配不上心理的预期。
努力提高自己的能力，把抱怨的时间和精力，放在自我的修炼上。
如同我想回复我同事一句“你抱怨有什么用？要么忍，要么走。”
当你拥有随时离开的能力，抱怨也就离开你。
