非常感谢学校领导和班主任王老师， 十一月份我有幸参加了市教育局主办的“家长大学”培训班，学习和接触到了许多家庭教育方面的新理念和前沿知识。这对于正遭遇青春期（叛逆）孩子的初中生家长来说，犹如雪中送炭，更感觉受益匪浅。
通过这次培训，我很深刻地认识到我们作为家长学习的重要性，“没有教不好的孩子，只有不称职的家长”。家长是唯一不用考试就上岗的特殊职业，且没有下岗和退休，一干就是一辈子！不停地学习才是我们提升和称职的仅有法宝。我作为这次学习的“火炬手”，有责任和义务给大家分享这次的学习内容，相信星星之火，可以燎原，希望能带给大家一点启示和帮助，愿我们七班的家长们能共同进步！
培训课的专家和老师都是工作在我市一线的有经验的骨干老师，在家庭教育和心理学领域都有所建树。也像我们一样身为家长，实践和理论相结合，用通俗易懂的语言和形象的画面为320名初中生家长奉献了四大节不同内容，却彼此相关的家庭及心理教育的课程。每次课程都是2——3个小时，但大家丝毫不懈怠，家长们的学习热情和室外寒冷的天气形成鲜明的对比，我身在其中，感同身受，当时还和邻桌调侃到：如果当年都这么热爱学习，都上清华、北大了（这也同时反映了每个父母对孩子热切的爱，才愿意坐下来学习）！
下面就是本次培训的主要内容
第一讲 从“家风”谈家庭教育
二中 仁爱民老师
任老师的家庭曾荣获“河南优秀教育世家”称誉。成长于这样优秀的家庭，任老师对于注重家风、注重教育有着更深刻的认识。任老师从我们的习主席传承家风的故事讲起，告诉我们不论时代发生多大变化、生活格局发生多大变化，我们都要重视家庭建设，注重家教，注重家风。家长是第一任老师，要给孩子讲好“人生第一课”，帮助孩子扣好人生第一粒扣子。接着从几个方面深入探讨了“家风”和“家庭教育”的关系：
一、良好的家风是孩子健康成长的前提
其中任老师引用古代圣贤言论、各朝名人家训来阐述构建和传承家风的重要性。如孔子的“父母之所爱亦爱之，父母之所敬亦敬之。”；孟子的“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”；范仲淹的“居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君，……先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”家训百字铭；并列举岳母刺字、林则徐勤俭持家、纪晓岚的“四戒、四宜”、陶行知的教育倡导等等示例。告诉我们家风是我们的立身做人的行为准则；是一种综合的教育力量。它对孩子的影响是全方位的，孩子的世界观、人生观、性格特征、道德素养、为人处事及生活习惯等，每个方面都会打上家风烙印。
二、为孩子打造一个良好的成长空间
对于建立和谐家庭氛围中情绪的管理方面，也利用“踢猫效应”视频形象地展示给了大家，坏情绪的传染要不得，要把最好的情绪留给家人。
三、一切教育从威严开始
家长要用“正确”、“严格”的方式给孩子树立教育威严，当好孩子的监护人，并适时惩戒。
四、雷夫的道德的六个发展层次
五、重视家庭教育的四个方面
1、重视感恩教育，培养孩子的感恩之心
2、树立远大理想，培养孩子的进取心
3、加强挫折锻炼培养孩子的坚强意志（对孩子不包办一切，不有求必应；注意培养三种苦：学习的苦、劳动的苦、挫折的苦）
4、注重养成教育，培养孩子的良好习惯（如下图）
成功教育从习惯养成开始，21天好习惯初步养成，90天稳固一个习惯。并建议家长带领孩子制定目标及实现目标的计划；组织召开每周一次的家庭会议；携手班主任，做好家校沟通等。
任老师也在最后给出了教育孩子的十条建议：
1、在生活中要做孩子的表率
2、不在外人面前数落孩子
3、让孩子感受到你的爱
4、正确地与别人的孩子进行比较
5、帮助孩子形成良好的习惯
6、教育孩子要具体
7、注意与孩子的沟通与交流
8、不要当孩子的面议论老师
9 、学习一些新的教育理念
10、配合学校做好孩子的教育工作
第二讲 家庭教育中的心理智慧
心理学专家 李永省老师
李老师非常重视家庭教育，他把家庭教育比做教育的根。对孩子来讲，温暖的家，不仅是孩子抵挡寒冷的避风港，也是孩子远离诱惑的坚固台。外界对孩子的要求、压力、误解已不少，孩子在家中，最渴望和需要的是父母的支持、安慰、鼓励。如何给孩子应有的力量，家长要学会运用家庭教育中的心理智慧去解读孩子的行为，提供正确的帮助。
讲座主要分三个方面：
一、重建融洽的亲子关系
李老师告诉家长，青春期的孩子身心处于极快的发展阶段，自我出现各种矛盾，情绪波动呈现两极化。家长要尊重和信任孩子，相信孩子的能量是无限的，要结合肢体动作，重视语言和语调，使用积极正向的语言，告诉孩子“要做什么”，用孩子喜欢的方式去爱他（她），避免出现命令、说教、威胁、比较、讽刺、贬低等口吻，要收到孩子的反馈，达到“有效沟通”。其中谈到沟通的技巧，讲到要用“录像机讲话”，只讲事实，不做评判。（如下图）
就“沟通技巧”讲解时，家长们参与了互动，亲身感受语言的力量；李老师还现场运用心理学“催眠”疗法，用激励的语言魅力展示了“钢铁人桥”，精彩纷呈！
所以，我们和孩子是拥有共同目标的，发生问题要和孩子一起面对，运用“三步法”，先谈论事实，再分享感受（站在对方的立场），最后聚焦解决，陪孩子共同面对成长。
二、培养孩子的情绪管理能力
认识情绪的必然性，且情绪没有对错，每种情绪都是有价值的，不是无用的，并利用“埃利斯情绪ABC理论”讲解情绪是可以被调控的。A是诱发情绪的事件，B是对事情的看法解释，C是导致的情绪结果。也就是说A客观存在的，不同的B就会导致不同的C出现。而当情绪出现时，我们家长要首接受孩子的情绪，其次要允许孩子分享情绪的感受，接着要对这种情绪提出肯定或质疑的态度，最后一起策划，引导孩子发展自己的想法，帮助他们做出最好的打算，鼓励他们自己解决问题。达到消除或控制情绪的目的。
三、科学奖惩，塑造积极健康的行为习惯
李老师告诉我们人的行为都是后天的学习所获（除了吃奶），可以矫正和引导。好的行为给以强化（运用强化物进行强化，社会化强化物：如口头表扬、拥抱等；物质化强化物：喜欢的东西、玩具等；活动性强化物，如去游乐场、旅行等），加以奖励，得以固定成习惯。也可以通过“代币法”、“行为契约法”等编制一套激励系统来强化正确行为，培养孩子从追求即时强化为追求延时强化，并培养延时满足能力。而对于坏的行为要及时惩罚，使其行为减少，乃至不再发生。
第三讲 让成长不烦恼
牧野区教体局教研室 王 红老师
王红老师也是工作在一线课堂的心理学老师，他的儿子从我市的少儿班毕业选拔进了省实验，又被保送到北京大学，现就读于美国斯坦福大学，非常优异！这得益于王老师小时候对孩子的陪伴和教育，当然也和王红老师所学的专业知识有很大的关系。王老师说：“教育就是心与心的沟通。”做的永远要比说的重要！每个孩子都是一个独一无二的个体，他们有值得尊重的成长能力，做家长只是在孩子需要的时候“帮助”他们。所以我们要了解孩子不同时期的成长需要。
孩子在成长过程中，有几个重要阶段，并且不止一个“叛逆期” ，所以适时的帮助教育很重要。孩子经过“口欲期”（用嘴尝世界）和“肛欲期”（知道大小便），一直到学前，都是我们家长陪伴和教育的绝佳时期。四岁前我们就要对孩子有性唤起（分男女）意识，学龄就应该对孩子进行性教育（包括认识自身的隐私部位，自己处理内衣裤等方面）。而到青春期，更是一个家长应该理性认识的时期。
对于青春期，王老师说“它”就是一块暂时打乱的魔方，因为孩子这时的身体都在快速地发育，但大脑额叶的发育还不成熟，所以思维易情绪化，两极性【成人感和幼稚感、开放性和封闭性、渴求感和压抑感（特指性）、自制性和冲动性等方面处于矛盾期】。他们在对于“我是谁？”这个问题上，从自我认识、父母评价、同伴比较、和探索世界中得到几个“我”，却不能明白，内心矛盾。但同时他们又对世界充满了探索的欲望，所以青春期又是孩子学习的爆棚期。在这个时期的孩子是极度敏感的，家长一定要会“帮”，要和孩子站在同一条战线上，和青春期问题做斗争。而针对网络问题，王红老师分析正因为现实生活无趣，成绩不好，多批评等原因，孩子又处在这么一个高需求和探索新奇的阶段，在网络游戏里那不断变幻的刺激里可以获得成功和成就感，就想不停地去追求那种被肯定的感觉。只要让孩子在现实中感受到爱和肯定，网络就不会成瘾。
在跟青春期孩子的交流和沟通上要有技巧，谈心时必须是一对一的，平等而尊重。在帮助时要做到“用心而无痕”【这里有一个事例：说有一个大山里走出来的孩子，父亲在送他去上大学的火车站，给从未喝过饮料的儿子买了一瓶易拉罐饮料（因为看到别人都在喝）。儿子辞别父亲上了火车，途中几次想打开饮料喝，却无奈又放下了。这时，对面座位上一位年轻母亲，用清晰的话语对他的孩子说：“儿子，给妈妈拿一瓶易拉罐饮料”。孩子很快递给了妈妈，妈妈认真扣住罐子上的环儿，用力地一拉，饮料打开了。这个妈妈本来是可以直接取到饮料的，但她却没有自己拿，目的只为帮助对面的陌生年轻人……】。
讲到青春期异性相吸问题，王老师认为，这是一种先天性行为，是由遗传因素决定的，也是身体内的性激素在悄悄地起作用，是磁场问题。对于我们定义的“早恋”问题，10——13岁的孩子只是好奇，不是恋爱；而到14——15岁的情感吸引期又是不稳定的，甚至会频繁更换喜欢的对象；16——18岁就进入了情感追求期，这时的情感是最纯粹的喜欢（爱情），因为他们不会去考虑诸多方面的问题。我们和孩子在沟通的时候一定要把握好切入点，引导好他们的美好情感，千万不能一刀切。
王红老师在性别教育中特别提到“双性教育”，就是在保留本性特征的基础上，进行人格平等教育，学习异性的优点，聚合异性的优秀特征于一身，拥有更卓越的人性魅力！还分享了自己在教学中遇到的不同的学生事例，告诉大家尊重和理解的重要。希望大家都能和孩子们在成长过程中达到心与心的沟通，相信不同的“成功”都来自于努力，都值得鼓励和肯定，彼此信任，和谐相处，让成长不烦恼！
第四讲 “通则不痛” 好教育在于家校的沟通
二十二中 赵方强老师
赵方强老师是我们二十二中学七年级的一名班主任，也许你没有见过赵老师，但你肯定听说过“赵方强班主任工作室”。赵老师任班主任多年，不断地学习和积累，善于专研和攻克家校师生间的难题，多次在河南教育时报发文，有着丰富的教学和家校沟通经验，是家长眼中的一位合格的优秀班主任。
赵老师的讲座从一句诗拉开了序幕，“何方可化身千亿，一树梅花一放翁”，借助陆游的这句诗，赵老师将其改为“何方可化身千亿，一弟子前一老班”，展现了他作为班主任的独特情怀。有如此热爱学生的老师、老班，那我们又属于哪个层次的老爸、老妈呢？愿不愿意做一个为了孩子的成长而去努力学习，并从自身开始改变的家长呢？答案是统一的，每个家长都愿意成为孩子心目中合格父母！那我们就从这个最重要的方式开始改变：沟通。
讲座中，赵老师借助名人名言和幽默小故事让大家明白有效沟通的重要性。但目前由于社会对老师苛求过高、网络推波助澜等原因，家校沟通的现状并不乐观，并借助一些事实分析出：老师基本是畏手畏脚的，而家长是担心的、多虑的。（但我觉得我们班的家长和班主任配合还是很好的）“内心紧张的老师教不出精神舒展的学生”。老师是园丁，还需要家庭这块肥沃的土壤。对于孩子，我们爱他，还要知他，懂他，才能做到有的放矢，才能“依其性，导其行，因其才，施其教……”。孩子除了学习，还要有健康的身心，健全的人格，还要有属于他们的最美好的回忆。为了阐述师生家校之间的协作关系，运用经典的寓言《天鹅、大虾和梭鱼》的故事，告诉大家要方向一致，共同发力。恳请家长能以一颗包容的心，一种客观的眼光去认识看待教师教育教学中的不足乃至错误，给老师一定的信任和支持……当然，其中有效的沟通是第一位的：
多一份沟通，就多一份理解
多一份理解，就多一份包容
多一份包容，就多一份合作
多一份合作，就多一份共赢
多一份共赢，就多一份感激
多一份感激，就多一份敬重
是的，说得真好！这也是家校沟通的意义和作用所在。
关于家校沟通的方法，赵老师也有独到的见地。家校双方更多的应该是尊重（一个核心），包括充分运用说话的艺术（良言一句三冬暖），并学会倾听（不打断、有动作给以反应）。（两个基本点）双方要首先要坚信认识是可以改变的，也就是坚决相信“沟”是能挖通的，孟子曰：“有为者，辟若掘井，掘井九轫，而不及泉者，尤为弃井也。”，挖沟就要一挖到底，此处赵老师分享了他在原阳支教时召开的一场别开生面的家长会（可以在“班主任工作室”公众号里了解学习）；其次要坚信同盟是可以达成的，“山不过来，我过去”，寻找切入点、突破点、拓展点解决矛盾和困难。（运用三套系统），（四种方式）：老师要进行家访（最深入的）、进行邀访（最针对的）、开家长会（最高效的）、电话微信（最便捷的）这也是需要我们家长要高积极配合的，尽量对老师做到不对立，不隐瞒；遵循五个原则，家长应关注六——八个“视点”：
1、对孩子的习惯养成我们要“近视”。（小处着眼，细处着手）
2、对孩子的成长问题我们要“远视”。（风物长宜放眼量）
3、对教育中的遇到的困难要“俯视”。（俯视需要高度，高度需要智慧，智慧的前提是理解，智慧的基础是有备）
4、对学校制定的各项规则要“仰视”。（不要在孩子面前否定学校的制度）
5、对班风无形的隐性作用要“透视”。（要配合好老师）
6、对学生不断反复的现象要“凝视”。（高度关注，对孩子不离不弃）
7、对家校之间的相互关系要“平视”。（理解尊重是前提）
8、对彼此无意之中的失误要“忽视”。（认清客观，不推波助澜）
然后确定目标，加强学习，构建层次，打消顾虑，坚定信念。做好师生、家校之间的枢纽，达到共赢！
赵老师还为我们展示了他参与编写的二十二中校园《一日流程六则》（如下图）
从《一日流程六则》我们就能感觉到老师的用心良苦，我们又有什么理由放不下心呢？高度认同赵老师对于家校沟通的总结语：
换位思考，“身受”方能“感同”，
推己及人，“体悟”方能“心悟”。
四次的课程很快就结束了，可真的感觉意犹未尽，四位专家和老师的话语还在耳畔回响，认真体味，老师们看似讲述的内容各有差别，但并不矛盾，而且还高度一致：没有过多教我们家长如何帮孩子搞好成绩，却都在引导我们要更重视孩子的身体和心理健康，学习成绩固然重要，但健全的人格和人性的魅力是孩子未来发展的基石。“骏马能探险，耕地不如牛，坚车能载重，渡河不如舟”，多一把尺子衡量，就会有不同优秀的孩子，只要有担当，有情怀，怎能断定孩子成不了才呢？这也是赵方强老师讲座里认同的。但作为家长，我们还是希望孩子有一个不错的成绩，但好的成绩来自于孩子愉悦的心情，愿意去学习，体验到学习的乐趣。试问：我们做到了吗，引导好了吗？我们班主任王老师也曾跟我讲过，班上成绩靠前的孩子，家长大部分都很会疏导孩子的情绪。所以，更应该学习的是我们家长！希望这样的学习机会能越来越多，也希望能让我们所有的家长朋友都能参与到。虽然培训已结业，但孩子的成长一直在继续，我们要学不能辍，我们不能只做疼爱孩子，给他们以温饱的高等动物。而是要学会做自觉主动去接触和学习科学的家庭教育知识的父母，统一战线，共同教养孩子，和我们的孩子一起成长！
（文中图片由于角度问题，不够整齐和清晰，敬请谅解！）
