站桩打卡1:20171225
昨晚睡得很好，早上浑身痛，没起的来站桩，领导开周一早上开会，我跑到楼顶补上。
内心一直是平静的，钟声响的时候，做好姿势，在电梯旁，电梯呼呼的想，担心影响站桩，又换了个离得远的位置，继续开始。
按照指示来做，上身开始慢慢发热，出汗，头顶也开始发热冒汗。腿慢慢开始抖动起来，越抖越快，右脚脚底涌泉穴位置，大约一个星币的地方发胀，慢慢的就不胀了，腿抖个不停。中间想领导开会不要回来，后来想管他呢，回来就回来吧，我要站完。注意力回到身体：腿还在不停的抖，后背发热，头顶发热，汗开始流淌，膝盖僵硬。呼吸加快，往下再蹲一点，抖动变慢，又慢慢开始快起来，我欢迎他的发生，让他抖，手心冒汗。最后感觉大腿很酸，膝盖很僵硬，慢慢的站直，膝盖僵的厉害，抖动还在继续。艰难的走下楼梯。脖子和肩膀很痛
