新疆栗子南瓜半个。

图片发自简书App
南瓜切块后和已泡2小时的藜麦下锅煮熟。

图片发自简书App
腰果20克(没腰果了,这次用了腰果酱)

图片发自简书App
三样食材+开水,放料理机打成糊状。

图片发自简书App
料理机工作中……

图片发自简书App
香气四溢的新疆栗子南瓜藜麦腰果精力汤做好了。

图片发自简书App
开吃o(≧v≦)o~~好棒

图片发自简书App
新疆栗子南瓜半个。
南瓜切块后和已泡2小时的藜麦下锅煮熟。
腰果20克(没腰果了,这次用了腰果酱)
三样食材+开水,放料理机打成糊状。
料理机工作中……
香气四溢的新疆栗子南瓜藜麦腰果精力汤做好了。
开吃o(≧v≦)o~~好棒