〔读书〕
例文：心在水中。水是什么呢?水就是关系。关系是什么呢?关系就是我们和万物之间密不可分的羁绊。它们如丝如缕百转千回，环绕着我们，滋润着我们，营养着我们，推动着我们。同时也制约着我们，捆绑着我们，束缚着我们，缠扰着我们。水太少了，心灵就会成为酷日下的撒哈拉。水太多了，堤坝溃塌，如同2005夏的新奥尔良，心也会淹得两眼翻白。
人生所有的问题，都是关系的问题。在所有的关系之中，你和你自己的关系最为重要。它是关系的总脐带。如果你处理不好和自我的关系，你的一生就不得安宁和幸福。你可以成功，但没有快乐。你可以有家庭，但缺乏温暖。你可以有孩子，但他难以交流。你可以姹紫嫣红宾朋满座，但却不曾有高山流水患难之交。
——毕淑敏《鱼在波涛下微笑》
〔读后感〕
毕淑敏的这篇文章，就是一‘心灵鸡汤’，现在无论你到书店、看微信、或去沙龙讲座……哪哪都能接触到这类总结、指导人生的精神食粮，当然这些正能量的东西，也是应该推广的。
我想说的是: 作者写作的角度和手法，是我很欣赏的。她用了鱼代表我们的心，而鱼生存必需的水代表人的社会关系；作者是个旅游达人，所以她在比喻‘水少了，心灵就会成为酷日下的撒哈拉。水太多了，堤坝溃塌，如2005夏的新奥尔良……’；作者曾经当过医生，在此文“在所有关系中，你和你自己的关系最为重要。它是关系的总脐带”；然后用了假设句和一串排比的转折句: ‘如果……你可以……但……’说明人与自己相处的重要性。
看到‘心灵鸡汤’之类的文章，写作者年龄大、阅历多，固然是一个有利条件，用自己熟悉的事例，深入简出的把人生的道理表达，还要让读者们产生共鸣，还真是件不容易的事呢。
〔作文〕
两代人的对话
前天去影视城游览，在春寒料峭中，与一班姐妹穿着旗袍，美丽‘冻人’，一路美拍三个多小时，回来后有感冒的迹象。
听朋友的推荐，今天专程去专业门店艾灸。工作人员是一个看着很麻利的靓女，在聊天时发现是一个文学爱好者，她从手机里翻出她写的一首诗，写的是她这个年纪都会向往的‘爱情’。看到这张年轻的脸，很是感慨，不禁说了一句: 年轻真好！
小姑娘一边对着穴位熏着艾条，一边应着: 老师你现在才好呢，退休了悠悠闲闲，还显得那么年轻，那么有气质，我好羡慕你哦！我笑了，对她说到: 不用羡慕我，你现在的努力，将来都会有好的生活，等你到了我这个年纪，会比我现在还要好呢！
是啊，人生在世，每个年龄段都会有自己的目标，都各有各的生存状态，各有各的心路历程，也各有各的价值观念，这就是命运的使然。在物欲横行的今天，如果一个人注意调适自我，对物欲的追求少一点，对精神的追求多一点，多一份闲云野鹤的生活，少一点尘世的俗累，多好！
