2019.1.3晴周四复盘第50天

2019.1.3 晴 周四 复盘第50天

* 早睡早起

【+】起 目标7:30~实际7:50

【】睡 目标10:30~实际11:00

* 今日任务

【】生活:每日水果、+补钙,

【+】工作:古典课,民族课

* 妖精之旅

【+】妆容 ok

* 提前备课

【+】沉香流年

* 教课心得

【+】傣族课

本来挺难得动作,教完她们之后,变得简单起来,明显感到自己又进步了。

同时,还要加强这方面的学习。

【+】古典课

扇子,有几位学员没带,我说了几句话,自认为是鼓励,可学员们还是陆续的走了,没有道具,学起来的确少了些感觉。


下次提醒大家带扇子,同时多关照新学员。

* 温暖他人

【+】每天认识一人,对一人好。

鼓起勇气,在群里和奉贤的学员们交流感情,第一步,从认识大家的名字开始,教了大家一年多的舞蹈,只能叫出一个学员的名字,要改变。

好在群里大家也积极响应,回应着,我是那个最胖的,我是那个最不协调的,我是那个录像的,一轮下来,也认识了几人。

我想要建立一个又一个温馨的小集体,从我的学员们开始。

* 新鲜事件

【+】地铁开通

去奉贤的地铁终于开通,我可以安心的在家吃好饭再去上班了,告别过桥的那一段拥堵,告别害怕迟到时的忐忑不安,简直开心到飞起来。

*读书营

【+】文杰复盘

《我从100天拒绝中学到了什么》

感谢文杰把这么好的视频分享出来,像是专门为我准备的。

自己主动去找拒绝,找尴尬,还能从中学到东西,这点我真没想过,看完视频,发现被拒绝也没什么嘛!也许被拒绝的背后是人家的好意也说不定呀。

我常常害怕自己做的菜不合家人的胃口,一次做不好,就不开心好几天,想来也没那么严重呀,谁能没做过几道失败的菜?

重要的是那份付出的心。

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