每天想做些什么,但是到了要做事的时候又无从下手。每天立的flag,能完成一半的时候已经是很棒的一天了。
像之前想着去运动,目标是2天跑1次,1次3KM。到现在每天多站5分钟。如果今天站立时间比昨天多10分钟,那今天的减肥任务就完成了。
说到坚持,我最佩服的就是我的手机,它每天都按时按量监控着我的生活。每周还能定时报告一下这周平均每天玩了多少个小时手机,甚至可以告诉我在哪个APP上停留了多少个小时。有那么一个星期使用手机时长少了几个小时,我还以为它这是在向我抱怨我冷落了它,少将它捧在手心好几个小时。