总是把工作拖到蕞后一刻完成,怎么办?

一、为什么总把工作拖到最后完成?

我总结了,有以下九个原因:

001天生惰性

002压力不够

003自制力差

004诱惑太多

005兴趣不足

006计较得失

007X惯不好

008能力不足

009畏难心理

有这方面的问题的朋友,也可以对号入座,只有找到自身原因后,才能对症下yao,有可能yao到病除。

二、总把工作拖到zui后怎么办?

第一,设想一个未完成的巨大后果,心想我能承担的起吗?给自己一个特别大的压力,比如老板就站在你身后,你还会无动于衷吗?从而迫使自己完成。

第二,要有时间规划,做好时间管理。暗地里争取超额完成明天的量,明天就可以轻松很多。

不用再熬夜,加班加点,伤害身体不说,就你一个人在漆黑的办公室里加班,你的心情如何?

第三,必须严格明确和遵守截止时间点。几点前完成,完成后必须要给自己奖励一份liwu,鼓励自己继续努力。

第四,遵循微习惯原理,给事情设定一个任务节点。比如今天先干一点,明天再干一点,先干了再说。

解答问题的聊天记录

三、为什么蕞后反倒效率特别高?

不知道大家发现没有?

不光是在工作,学X还是备考,在任务截止完成的最后几天,几小时内动力十分地足,甚至通宵达旦也要干完、复习好。

我也总结了有以下几个方面。

001在极大的压力,你我只能背水一战。

因为我们有压力了,知道如果干不好或者考不好,明天就要走人,或者被批斗,挨骂,这年辛辛苦苦的奖金就没了,或者是要挂科了。

我想,因为没有人不会无动于衷吧?有的话,也只是那些平时已经做好了准备的学霸吧。但我所看到的学霸,考前都是比平时还更努力的人。

002有具体的截止时间,就有具体的行动。

在明确的时间截点前,我们的行动指数也会蹭蹭蹭的往上涨。

因为我们有明确的截止完成时间,所以我们心里看到钟表上的时间,心里就有种紧迫感,就想着赶紧搞完,然后下班走人。

还记得高考前的倒计时吗?“距离20XX年高考还有X天”这样的字眼应该还没忘吧,现在都有一种紧张兮兮的感觉,让人大气都不敢喘。

因为我们心中有明确的时间,只想好好的努力复习,其他的等考完再说吧。

003你目标越明确,行动力就越强

你必须得知道你今天要做些什么,做ppt,写工作方案、准备老板的演讲稿?或者即将到来的元旦活动方案?

学X也是一样的,你今天必须得完成什么学X任务?英语一套模拟卷?政治选择题技巧总结?还是就是zj目标:考上心仪的XX大学XX专业?

我想,你心目中已经充满了无尽的动力,想着目标大学里的美好画面,每天都情愿废寝忘食,只为考前再多做一道题也好。

所以,想要有积极的行动力,就必须要有明确的目标、明确的截止时间以及强烈的巨大压力。

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