【书朋日历】
2018 年 5 月 10 日 星期四
农历 三月廿五
戊戌年 丙辰月 壬寅日
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【书朋笔记】
现实总是不够完美，使得希望就像是一场赌博。输了很痛苦，那么宁可不追求吗？——杨澜
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【戒烟日记】
戒烟第314天：昨天吸烟16根；假如吸一根香烟减少10秒钟生命，昨天因吸烟损失160秒生命，累积损失15小时2420秒钟生命。一盒香烟10元，昨天损失8元，累积损失2016元
烟龄16年：2002年—2018年，计划戒烟用时3年：2017年—2020年。 《吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，戒烟可减少对健康的危害》。
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