1.
你有没有遇到过十分厌恶自己的情况？大概这个时候的你，会觉得自己很让人讨厌，自己做什么事情都是错的。厌恶到连看到自己一眼，都会想，“啧，这个让人如此讨厌的人居然就是我。”
在这个时候，我们会觉得我们做的任何事情，都是无用的。
似乎，我多做一点，就会错的更多，想要尽可能的去逃避和他人、和外界一切的接触。
突然间发现，自己其实并不是那么的无坚不摧，也没有想象中的优秀和毅力。觉得被外界的一切打压的喘不过气来，看任何东西，都蒙上了一层烦躁的雾镜。
做什么事情都不能让你感觉静下心来，想去做些什么去弥补这种极度空虚和极度焦躁的感觉，但是做些什么呢？
你努力地去控制住自己，不要爆发出来，千万不要爆发出来呀。
可是大多时候，负能量的爆棚会让我们短暂性的失去理智，有时候甚至会伤害到那些爱我们的人。
2.
于是，当朋友劝我说：“你这个人怎么满满的负能量啊。你为什么不能积极一点、阳光一点。世界其实并没有这么可怕呐。”
于是，当你遇见这样的人，你会想，还好我没有这样的想法，我还是积极向上的。还好，她不是我的朋友，不然我肯定会被负能量传染。
但是你知道吗，在这个时候，任何外界的言论、劝说、观点。对于当事人来说，是根本听不进去的。
因为那个时候的她，正沉浸在自己的世界里不能自拔，那个世界是灰色的、无边的、迷茫的。她会想，你又不是我，你凭什么觉得对我来说我能够积极、乐观的去面对这件事。
极度厌恶自己的时候，想把自己原有的一切都毁了。去他妈的好孩子，一切都统统滚蛋，你喜欢这个样子的我，那我就偏不这样。所以很多时候，善恶、好坏也是在这样的一线之间。
极度厌恶自己的时候，会自卑的把自己看的低到尘埃里，觉得这样做也不对，那样做也不对。也有可能，把自己抬的不可一世，用自己张牙舞爪的另一面，去掩盖自己的不足和缺陷。
3.
我们每个人在某个时刻，都会有厌恶自己、充斥着负能量的一面。
比如觉得自己过分迎合别人没自我了，比如当他人否定你所有的一切努力的时候，比如一天到晚都在忙碌可是并不知道在忙些什么，比如喜欢的人不喜欢我，是不是我不够好？等等等等
我们的确需要坚强着去长大，可是有时候感觉到自己的负能量的时候，别怕啊也不用那么着急啊。
因为我们每个人不仅仅有正面，也有反面。就像积极的背面是消极，善良的背面是漠视。
一生之中，我们都会有那么一天，是被打击的，是消极的，失落的，厌恶自我的，想要毁灭一切的。
问题在于，我们能不能在很好的释放负能量之后，还可以找回原来的自己，不迷失方向。
4.
从小到大，很多人会说我很乐观。“诶，我真的从来没见你难过诶，你怎么会这么积极，你好正能量啊。”
其实我没有难过的时候吗？当然有。
我也有难过、不积极、负能量的时候。只是在独自的释放这些负能量以后，我还可以找回原来那个积极向上、想要好好努力的我。
我不觉得，有时会出现一些消极的负能量是什么可怕的事。情绪的收放是一件再正常不过的事情了。
难过的时候，允许自己软弱一点、任性一点、无理一点。
相反，心里有不痛快的事情却还压抑着它不去释放，当它压抑不住而爆发时，杀伤力是无法估量的，那才是让人害怕的。
5.
我们现在，说了太多的正能量、正能量。要有常怀有正能量，做人要积极、要乐观，要坚持向上，要永不放弃。
似乎负能量是什么十恶不赦的事情，不允许我们有那么一瞬间是有负能量的。
但其实，负能量没这么可怕。它是我们生活中的一种正常的、挺普遍的情绪。
当有负能量时，我们要做的是及时的得到排解和释放，而不是觉得这是什么可悲的、可怕的大事，只要最后我们可以穿越负能量，找回自己就好。
所以，如果你遇到了正在经历负能量的我时，你可以远离我、不劝解我，但我希望你可以稍微包容的、公正一点的看待低潮时期的我。
我只是现在很难过、想不开而已，我没有这么可怕啊。
最后，愿我们都能积极乐观的去面对生活，穿越负能量去拥抱正能量*^O^*
