【易效能三只青蛙】
微课稿件一篇（在手机上完成一半，明天早上早起完成。）
简书一篇（外出路上写完了。虽然不是很完美，但是，烂开始好结果🤩开始就成功了一半。）
预约牙医（当你开始行动，全世界都会帮你，本来只是想预约，没想到医生即刻就有时间，于是上午就去补好了牙齿。拖了一个月的牙，终于补好了。
【易效能90天目标】
每天30个仰卧（今日外出将出行方式改为骑自行车，一个小时的时间，完成了今日的运动。♀️
每天30分钟听书（今天听了樊登读书会的《终生学习》受益匪浅。需要终身学习的，不是知识，而是思维方式）
每天带️娃9:30上床睡觉（从上周开始，由爸爸带大宝上床睡觉，时间又退回到十点。但是，我的心情比较平静。开启由他们两父子的时间管理是我更大的成功。虽然在忙乱中10:05才上床睡觉。但是，不断提升的时间管理意识，是他们最大的进步。）
坚持践行，不断完善️️️
图片发自简书App
