今天是三月的最后一天，5点多被小J的呼唤吵醒，担心我一起床他也跟着起床，等他睡着已经将近6点，洗漱完，给小J准备要穿的衣服和早餐，打开手机，艾力老师已经讲了十分钟了，听了十来分钟，小J悄悄来到我身边，要我穿衣服，每日的清晨总是在这么不受控制的忙碌中度过，安然而又有点无可奈何。
昨天完成的最重要的事情：
1 备课。因为下午约了做美容，所以上午的效率还是挺高的，一想到必须在这个时间段完成，手机就会不由自主放在较远的地方，避免干扰哈哈！
2 美容护理。今年还没去过一次，想想这几天身体有些疲惫，肩颈也不舒服，正好去修复一下，整个过程我都在睡觉，虽然没有完全睡着，但是是真正的在放松自己，感受身体的疼痛和舒展，全然的体验当下，就像《老子道德经》里所说的“无为”，什么也不想，什么也不做，感受身体的节奏，积蓄力量，从而让身体慢慢恢复。
3 陪小J上外教课。晚上先生带我们去一个新楼盘看能否帮爸爸选房，所以小J的课是在外面上的，虽然环境有点吵，小J会分心，但是大部分学习内容还是完成得很好，我的担心完全多余，给他点个赞吧！
一年又过去了四分之一，时间真的好快呀！
