复杂时代，人们为什么越来越焦虑，其核心是对未来的不确定性，个人缺乏对抗脆弱的能力。其实对抗焦虑的发脆弱能力都可以在一个低成本的投资中找到答案的，这就是读书。
我们生活中苦思冥想的很多问题，比如爱情、升职加薪、创业、亲子问题等等，很多人都经历过，写成了书。因此，读书绝大多数问题的出口。根据爱因斯坦和牛顿自传，爱因斯坦在上大学前已经差不多已经学完了物理；牛顿刚入剑桥大学没几天，伦敦就发生了大瘟疫，他不得在家中。他们获取知识的方式就是大量读书。读书百遍，其意自现。
叙利亚目前还经常战乱，很大一个原因和阅读量不足有关。据统计，叙利亚人均年阅读量为5页纸，他们获取信息的方式就是靠着身边人的言传身教和传说知道的。他们没有基础的科学观和批判性思维，不知道世界是多元化的。
很多人想读书，但是却不会读、记不住、不会用。总结读书方法有以下两点：
1.带着目标导向去学习。印度人做过一个测试，在贫民窟中的墙里面安装了一台电脑，只露出键盘、鼠标和屏幕，没有人贫民窟的人讲授任何关于电脑的知识。过了两周，大家发现贫民窟的小孩几乎都学会了玩电脑、打游戏。小孩子喜欢玩游戏，他们愿意花时间在上学，他们学习使用电难的过程是快乐的，激发了他们探索未知的兴趣，这就是有明确目的的学习。
2.讲书是深度阅读。为了给别人讲好这本书，形成一个逻辑闭环，会投入去看书，这个过程就会刺激大脑的神经元建立连接，会把书中的内容进行梳理总结，这个过程也就是一个消化吸收的过程，自我的反刍是个惊人的成长。
读书是个积累的过程，不要偷懒，先把基础打好，读书笔记做好，等需要的时候随时可以把信息从大脑中调用出来。
