《认知驱动》成长的终极力量
作者 周岭
读书写作羊十五
信念就是我们看待事物的积极态度。对内，体现为心理建设，对外，体现为态度选择。这些共同构成了成长的终极力量。
1、心理建设。
《掌控习惯》这本书的作者詹姆斯·克利尔在书中描述了这样一个规律：人的行为改变分为三个层次，由内而外由深到浅分为身份、过程和结果，不同层级的努力会带来不同的结果。
第一层也就是最浅层次的是改变结果，第二层四改变过程，第三层也就是核心层是改变身份。
高手都是能明确身份的人，肯花时间进行心理建设，从上到下、从里到外改变自己。
身份就是期待自己成为什么样的人，过程就是赋予意义，然后制定行动和策略。
2、态度选择。
我们看待一件事情的态度会影响我们的行为，我们的行为会影响现实结果。
《深度工作》中有类似的表达：我们关注的事物、忽略的事物，都是我们的选择，而这些选择共同对生活质量造成影响。
所以提示我们，当遇到困难和阻碍时，积极乐观的态度会帮助我们超好的方向努力。
