早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修10班-16号@骆金芳--富阳#
20170729（05/30）
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘 朵玫瑰（完成️，未完成❌）
阅读30分钟✅
拥抱儿子✅
和朋友见面❌，朋友另外有约，下次记得提前约。
【今日3朵玫瑰】
回家看爸爸和外婆
看书30分钟
走路30分钟
幸福实修30天目标
平和地和家人相处，让家庭中的爱流动起来
做真实的自己，更好的自己
【幸福金句】
世界上没有别人，只有自己，和自己和解了，自己爱自己了，才能够温柔地对待别人！
觉察日记
一早抱抱儿子，和儿子打招呼，我出门上班了。月底比较忙碌，今天继续把事情处理完，今天感觉还是有情绪，和同事沟通时会考虑界限问题，这是我自己的想法，与别人无关，和自己在一起，安慰自己。睡前继续磕大头，抱抱自己。
