这周，我过了小确幸的一周。
外婆出去旅游浪了一周，我每天必须得带女儿睡觉。
晚上9点，我们俩就躺在床上，开一盏小小的灯，或点一个小小的蜡烛，我给她讲一个让她欢喜的故事，她给我讲幼儿园发生的故事。随后伴着彼此的呼吸声，我们沉沉地睡去。
平时，有婆婆在，往往我陪她睡着后，心里焦虑着 TO-DO-LIST 上的事，强迫自己挣扎着起来，但常常失败，蒙头睡到天亮闹钟叫。想着自己昨天订下的计划，想看的美剧，想读的书，想写的字，心里就越发焦躁。
反而安心就这样睡去，让我体会到幸福的滋味。
每天早上点开微信，发现我错过的不过是诱人的代购、朋友的美食/乖娃、公众号里对各种热点的争吵，而我得到充足的休息，清醒的脑袋，连前段时间嚷嚷着觉得不够滋润而想要换掉的面霜和眼霜都变得好用到想推荐给周围的朋友了起来。
想到在《人类简史》中，作者尤瓦尔赫拉利提出的一个问题，是人类驯化了小麦，还是小麦驯化了人类？
在人类进入农耕时代前，智人过着狩猎采集的生活。因为猎杀动物、采集食物，智人的食物来源很丰富，就算没有存粮，即使遭遇荒年也不用担心饿死。
当进入农业时代，人类的绝大多数饮食靠的只有寥寥几种农作物，当干旱、虫灾、真菌感染等问题出现时，人类就会出现大规模的死亡。
小麦是怎么进入人类视线的呢？
大约一万八千年前，最后一个冰河时代结束，全球气候开始变暖，温暖的气候很适宜小麦生长。人类采集到野生小麦后，带回他们居住的临时地点处理。在带回小麦的途中，一些小麦掉到地上。慢慢地，人们居住的地方周围长起了越来越多的小麦。人类逐渐发现，播种小麦后，过上一段时间就能收获，人类开始除草、防虫、浇水、施肥来帮助小麦生长。
逐渐地，人类的居住地随着小麦的生长地而定居下来，从采集者逐渐变成了耕种者。
然而，这样的改变并没有使人类活地更轻松。种麦子这个看似划算的选择，变成越来越沉重的负担。
随着人类定居，粮食供给增加，女性可以每年生孩子了。这时婴儿早早地就断奶，一来有粥可以替代，二来，人口增加，所需要的粮食增加，人类需要耕种更多的小麦，人类不得不投入更多的精力到田里，女性不得不去农田里干活。可是人类的定居使得疾病肆虐的几率增大，小孩因为母乳摄取不足再加上僧多粥少的家庭环境，儿童死亡率一路飙升，至少1/3的人类无法活过二十岁。而在狩猎采集时代，人类的平均寿命为30——40岁。
今天，在现代化高度发达的今天，我们有生活得更轻松吗？
刚毕业的年轻大学生投身于大企业，从事各种付出时间、精力、身体的工作，想早早赚够钱，实现财务自由，做自己真正感兴趣的事。可是当他们工作十年、二十年后，发现他们背负着巨额的房贷、车贷，觉得奢侈品与出国度假是生活必需品，这时当然不能停止工作，反而得更加倍努力工作，才能更快的换更大的房子、更贵的车子，买更奢侈的用品，去更美丽的国家旅行。
过去，想和远方的朋友联系的方式只有通信，我们得动笔写信，再走路去邮局寄信，等待回信也会花费我们不少时间。现代社会，无论电子邮件还是即使聊天工具，我们只需要在家动动手指，马上就能联系到大洋彼岸的朋友。在过去，我们通常只写下最重要的信。但在今天，我们随时都会收到信息，我们随时都需要回复信息。我们以为自己省下了时间，提高了效率，其实我们不过更加忙忙碌碌而焦躁不安。
一周七天，都有特定的含义。星期天也叫礼拜天，因为这天是基督徒去教堂做礼拜的日子。这一天还有一个名字叫做安息日。按《旧约》记载，上帝用了六天时间来创造这个世界，到第七天，上帝就要休息。
上帝都需要休息，当然，人也需要休息。
时代的变化越来越快，每天都有想象不到新科技出现要来改变我们的生活，每天都有更加爆炸轰动的热点新闻挑逗我们的味蕾，每天都有新诞生的亿万富翁来催促我们的努力。
我们一直被推着、绑着、教育着，只许往前走，逗留就是退步。我们确越来越身心俱疲，我们也该有一个自己的安息日。
《大学》中说，知止而有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。
只有在得到静与安之后，我们才能思考，才能保证思考的质量够高。如果一直处于忙忙碌碌、浑浑噩噩的状况下，心浮气躁往往会做出不明智的决定。
适时停下来，才能前进得更快。
别把生活安排得太满，因为生活能给你的远远超过你的想象。
▷▷▷ 等我有钱了，我就＿＿＿＿。
这句话是否有点耳熟。当你说出这句话时，你就会发现，你赚钱并不是你真正想要的目标，你真正的目标，是“我就＿＿＿”里的填空。
80%的时间用来努力增值，20%的时间用来休息，用来做填空里你真正想做的事情。
这样的生活，即使没有1个亿的财富，你也会有价值1个亿的小确幸。
to-do-list上的事要做，off-list上的事也要做。
喵小姐：地铁上看书、夜灯下码字，确甘之如饴，
只因兜兜转转20余年，终于找到人生的挚爱：看书、思考、写字。
