刷了好多天的视频。
追了侯明昊的逍遥，经常推毛血旺的梗给我，还有很多脱口秀。
说到脱口秀，我在想为什么我的笑点那么高？观众都在大笑的时候，我却想哭。
我一度在想，完了，是不是抑郁又要发作了？
我跟自己说，我只是高敏感。我看到的是他们的难处，别人看到的是他们的笑点。“别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。”
直到昨天晚上，我刷到了阿帕在脱口秀上说她有双向情感障碍，说她的能量很低，说容量很少，她说狂躁时有多疯狂，抑郁就来得多低落。回想我也好像真的是这样子，如果哪一年的夏天有积极，那年的冬天就有多抑郁。
像2025年的夏天，就很平稳，没有做太多激进的事情。所以似乎2025年的冬天我都没有抑郁的发作。相比23和24年平稳的多。
有时候挺烦自己不长进的，2025年就这样烂尾了。接近两个月，没有超过书，最后一个月也没有看一本书。听说也是囫囵吞枣，大部分时间都在玩手机小游戏和刷视频。
我跟自己说，接受这样的自己，至少我还活着。
