一个无意间刷手机的过程中，发现一个很有意思的事情，有的人在你不知不觉中已经将自己设为“不让她看我的朋友圈”之列。每当这样的时候，都会引发我的一些感慨。第一反应就是担心自己是不是哪里做得不好，在不经意间的得罪了她？可反观一切交集，都不至于去得罪人。这是以前的我，每当遇到类似问题的时候总是把全部责任揽到自己身上，生怕别人不高兴，到最后，竟然演变成了自己不能接纳和爱自己。

最近读到Scalers的一篇文章，《你不必经历所有的事，你不必遇见所有的人》里面提到，我们往往很容易并且轻易地将自己代入到让自己感觉压抑的场景里，代入以后就开始了作死的过程，这时候，各种情绪就从这份作死诞生了，情绪一上来，不该做的事情就把该做的事情给挤到一边去了。

如果我们经常被情绪带偏了，往往会耽误主要问题的解决，甚至暴露出我们思想的不稳定性。为什么不稳定呢？因为没有根基啊！压根不知道立足在哪里，也不知道该向往何处。就像第一段里的我，陷入了对个人的自责中无法自拔，却没有注意到，真正阳光明媚的同频伙伴正在伙伴圈里真诚地分享着自己最近的收获和成长。再比如，当我每天上下班挤在公交车上的时候，压根不会注意到，自行车道上还有一帮人，骑车骑得不亦乐乎。

不管是在生活还是职场中，总会有人喜欢你，也总会有人对你不屑一顾，甚至无理由地讨厌你，拉黑删除，屏蔽朋友圈，都是常有的事情了，只是别忘了，这个时候的自己，也拥有选择的权利，别忘了，自己真正应该关注的是什么！