负能量爆棚了

昨天女儿同学的妈妈叫我们去爬山,我很想去就答应了,结果女儿不想去,因为她说另外两家的孩子关系好,她去了就没人跟她玩儿了。我说那你跟妈妈在一起,我想去。她也陪我去了。

另外两家中,一家是非常熟悉的女同学及妈妈,一家是我没见过的男同学及妈妈,勾起我情绪的是这个男同学妈妈。

她开了一辆奔驰的越野车,长得年轻漂亮,人格模式运用得非常好,是个精明能干的金融行业海龟。

第一次见面,简单打过招呼后,她就与另一个妈妈问起,上次她们见面时遇见的朋友,一个台湾老头和他的年轻小三的事。正气禀然的,冷嘲热讽,话里话外的透露出,道德制高点上对小三的评判。

这事儿跟我没关系,但是我接收到,这个人评判非常多,我无法放松。更要命的是,她那么优秀,说什么都是笃定自信,与孩子们交流平等尊重有趣,我自动把自己放在了被评判的对立面,内心已经开始评判自己的漏洞百出。

一个形象谈吐这么好的高素质妈妈,其实是一个反六,而且是人格模式运用的非常好,在社会上吃得开的反六。不管她外在多么高级,伪装着表达多么温和委婉,我就是被她的评判能量击败了。

我无法临在,甚至觉得临在是个什么鬼东西,人家这么不临在,却什么都那么得体,愉快。我开始自动用她的眼光看自己:鞋子不好,紫色的不好看,太瘦了干瘪的脸,闷闷的不爱说话,与孩子交流不是大喊就是被控制像一个落魄的人,孩子的裤子膝盖破洞的,女儿红鞋配了粉裤子没有审美,不时髦,我们家人都弱弱的收着,人家孩子大人都狂野绽放,最后觉得自己整个人身上每一块肉都是臭的。

我回家后跟我老公说,见到一个妈妈,人特别精明,很会教育孩子,事业也很成功。我表现出认可甚至开始吹捧她,只字未提跟她在一起,我自己是什么感受。我发现我已经低到尘埃里,站在了她的角度,完全忽略了自己的感受。

晚上要做静心,我坐了一会儿没法静下来,放弃,睡觉。今天上午仍然受到情绪困扰,自我评价持续走低。我发现,这种极度不临在,甚至精神恍惚的状态,是小时候熟悉的状态。

由于小时候爸爸对我太多评判,并且我也认可爸爸,每当遇到撑起来的反六,我就会被压倒。敏感的接收到评判,如果对方策略高级(或者我认可对方),我会接过对方的评判,继续不断的施加给自己。

记得陈老师讲过和尚背着女子过河,过了河早就放下了,旁边小和尚还在念念不忘。我是已经分开第二天了,我还在自我否定的情绪里。

虽然心里很艰难,但是遇上她,也是提醒我不仅在舒服的人面前有中心,在任何人面前都有中心,还需要修炼呐!

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