【书籍】：《一年顶十年》之时间&状态
【字数】：1199
如何成为合格的时间投资人呢？
面对读书这件事情，我选择的是：在有限的时间，坚持及时输入，高效率输出。
我仍然需要他律的力量。
《一年顶十年》到家已经半个月了，因为近期每天忙着打包收拾整理准备搬家，同时我开始学习《大学证释》了，所以这本书也就搁置了没能持续读下去了。
令人开心的是，在忙碌的碎片化时间里突然看到高手圈群里发起了共读活动，果断来参加了！感恩为了读书活动默默付出努力的小伙伴们！
猫叔说：如何拥有更多时间呢？我深有同感。为了有更充足的时间能够读书学习，我终于顺利请来了我的父母过来帮我。老爹老娘真是太能干太专业了，他们隔离期间就完成了大部分打包整理工作，隔离结束后才两天时间，所有工作全部准备就绪。我也因此有了更多读书的时间。
心中的感恩真是难以找到语言形容了！唯有珍惜我的每一分每一秒，正念健康生活，用我更好的状态去回报他们、孝顺他们！
今天的阅读时间非常集中，一口气专注读完了时间和状态两部分内容。收获颇丰！
一、我会常问自己：我为什么要做这件事？
二、更加高度重视我的高效时间：每天20：30～22：30两个小时完成正念读经和日更打卡。每天上午和下午分别抽出一个半小时深度阅读和记录或者和学员沟通交流。
三、充分利用好碎片化时间：
2分钟：敲胆经或敲膻中穴
3分钟：甩手运动
5分钟：聆听一首歌
10分钟：读一遍《大学证释》原文或约儿子一起运动10分钟
20分钟：读一遍《中庸》
30分钟：阅读纸版书籍，目前读的是《一年顶十年》……
四、学会做时间投资评估
我会睡前反省，我会填写手帐，我会每天日更，我会通过身边的重要他人和学员的状态或进步來反观我时间付出的价值。
五、关于状态。
非常喜欢“状态”这个词。看到它就会感觉自己正在提升对自己精力状态评估的掌控感，很神奇。
猫叔的故事很励志，对我很有启发。我想成为怎样的人呢？我该远离哪些人呢？我是否也具有适合我自己的转念法宝呢？我也喜欢在抬眼能看到的地方贴上能够让我充满力量的语言。我还特别喜欢独处，为此在我的新家，我还专门建立了属于我自己的一平方米的空间，特别温馨。我也有知心朋友，哈哈，是我自己，还有我妈妈，对了，我的爱人也算一个！
帮助他人提升自己是自从我大学毕业以来一贯的宗旨，曾经我是大学辅导员，后来我成为了一名家庭教育教练，我的学生们和我的学员们累积起来也有成千上万了。只是，同时我发现，我还可以有更大的提升空间，我还可以通过沉淀和积累去帮助更多的人。
“钱是人胆”这是我第一次听说。非常认同“缺钱，少的是底气，多的是烦恼。”这句话。若不是因为我目前不缺钱，我又怎能潇洒地提出来为了家庭，为了孩子暂时不去做大量的工作了呢？
虽然我现在是全职妈妈，但我也是很有追求很有想法的与众不同的妈妈，我正在积蓄更深厚的力量准备下一个10年的蜕变！
接下来的10年我会全力以赴成长自己，帮助并影响孩子成长，我相信我一定会成为善于培养未来领袖或精英的优秀教练！
