原文总结：

一  什么是知识？

知识必须满足三个条件：

它一定是被验证过的，正确的，而且是被人们相信的。

二  以慢为快，以退为进，以教为学

在学一个新东西的时候，遇到卡点的方法如下：

🔘 以慢为快：

不要追求速度，当学习关键知识点时，要慢下来，慢下来，慢下来，彻彻底底搞懂，打通知识的阻塞，实现融会贯通。

🔘 以退为进：

当感觉到累了的时候，大脑处理信息的能力就已经开始下降了。这时候如果再强迫自己学下去，效果往往不如人意。不如去睡个午觉，吃点东西，简单的休息过后，说不定就有灵感迸发。

🔘 以教为学：

因为要教别人，就会督促自己发现知识阻塞，进一步打通已有知识；在教学的过程能够加深记忆和理解知识；当别人提出困惑和疑问时，能够帮助自己加深对知识的理解。费曼教育法。

费曼：最好的教育理念就是没有教育理念

第一步，收集资料，确立目标

当然是先要搞清楚自己要学什么东西，学到什么程度。

第二步，学习理解，列笔记

可以是通过课堂教学，也可以是自学，目的就是吃透理解透。

第三步，抛开资料，用纸笔进行复述

这是费曼学习法的核心。“自言自语自闭式学习法”

把资料抛到一边，在纸上列出你刚才学的知识点，然后把这个知识点和现实生活建立联系，用自己的语言讲给自己听，或者讲给别人听。

第四步，回顾反思、检查成果

温故知新，检测掌握程度。

三 整理信息与优化知识结构

 1. 筛选和收集。

信息的筛选和收集，通过制定一系列的标准，剔除掉干扰主题的无用信息。

 2. 储存

好记性不如烂笔头。很多记忆是需要强化的，知识也是需要不断温习的。

 3. 勤于整理

知识的深度，决定了你在一个领域能走得多远。

哪些知识是过时的？划掉它。哪些知识是有更新的？赶紧update它。哪些知识是重新被证明有谬误的，或者有争论的？你能不能总结两方观点，写出自己的态度呢？

 4. 分享和应用

和外部世界联系越紧密的知识，记得就越牢靠。将理论验证的知识进行实际运用，从而真正对我们的生存、生活、人生带来改变。

 5. 创造

将自己的思维和方式记录下来以便日后查询

我的理解：