1 精油的特性有三性，四能，五高。
三性是指小分子性，靶向性，脂溶性。
四能是指能再生，能补氧，能免疫防御，能抗氧化。
五高是指高浓缩，高挥发，高渗透，高吸收，高代谢。
2 字母标示
T代表能直接在肌肤上涂抹
S指敏感肌肤，需1：2的比例稀释
1:5以上稀释的精油：百桂牛肉丁。
3 家庭医生套组里面的精油有薰衣草，柠檬，薄荷，茶树，牛至，乳香，舒缓，顺畅呼吸，乐活和保卫。
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天龙八部第三课:
乳香开穴疗法体会：
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真的非常神奇，我的腰一直不好，生过二宝，加上每天抱宝宝，腰更是僵硬的不得了。听课前，我先试着弯腰，手指离地大概有半尺远，腰很酸。刚揉第一个攒竹穴就开始觉得腰变轻松了。好奇心驱使，后面每按一个穴，我就弯腰试试，腰上的负重感越来越少，等按完最后一个承山穴，我可以很轻松四指着地了。感谢Monica老师，让我见证了乳香的神奇。
