开始今天的分享之前，请大家先跟我做一个小动作，双手十指自然交叉，然后观察哪只拇指在上方。
好，松开，然后再做一次交叉，这次要有意识改变一下，把另一个拇指放在上面。
什么感觉？是不是不太舒服？
对了，就是不太舒服，也就是有点别扭、别劲。
大家想想为什么？
对，就是习惯，改变我们原有的习惯是一件不舒服的事。而我们人类呢，都喜欢做让自己感觉舒服的事儿，是吧。
比如我们公司慢慢发展壮大，原来没规矩的都开始建立规矩，以便于有一个统一的行为规范，这个过程就很让人不舒服，就连我自己也不舒服，为啥呀，很简单吗，我也是人呀。
佛法里讲修行，修行什么呢？其实就是修行“习惯”，把人身上那些根深蒂固的习惯更新成佛法。
前段时间我认识了一个学佛学的人，当然也不是特别熟悉的，有一次在微信里，我就好奇问他，佛学难吗？学成了是不是会变得特别强大……
我都没想到他回答说，太难了，佛法再强大，也抵不过人的习惯。
这说明什么呢？说明我们的习惯有太多是我们自己都不清楚的，也就是所谓无意识的，更是难以改变的。
那你说，既然佛法都抵不过习惯，那我就不改了行不行？
不行，为啥？
因为这个时代基本没有真正意义上自给自足的生活了，人和人之间的链接越来越复杂，咱就抛去那些大道理，说超越自我，改变命运啊之类的口号，还有一个我认为更基本的底层逻辑，就是我们得活着，不仅得活着，还想活得好一点。
想活的好一点就必须涉及到合作，比如我们都同时在这里工作，这就是一种非常典型的社会合作啊。
不改变就没人愿意跟我们玩儿，这个问题太现实了。那你说要不要变？要变嘛，一些必要的规则是要接受的嘛，那既然咱不得不要接受了，莫不如就干脆好好想清楚，做的更好一点。
怎么做呢？
首先就是有意识的去觉察自己有哪些习惯，最容易找到的是我们日常表现出来的思维模式和行为模式。也就是常说的话，常做的事，先不以对错来区分，单单就加入了一点思考，以能不能给自己带来有价值的意义，能不能对自己的成长有利这样的标准来衡量一下。
然后怎么办呢，然后主动调整，主动求变，这样就有人愿意带咱们玩儿，咱们就有机会生活的更好一点。
最后送给咱们两句名言：
习惯不是最好的仆人，便是最坏的主人。——爱默生
思想引导行为；行为养成习惯；习惯造就性格；性格决定命运。——（美）约·凯恩斯
好了，今天的分享就到这里，谢谢大家。
