#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修11班～学号10#贾双红

20171025（58/100）

【幸福三朵】

昨日3朵玫瑰

早起

  听书30分钟

  听音乐15分钟

今日3朵玫瑰

早起

看书20分钟

听音乐15分钟

【幸福实修30天目标】

早起

看书20分钟

听音乐15分钟

【幸福金句】#幸福实修#当一个人没有自我时，内在是虚无的，无力的，无法为自己的人生负责，只能不停地向外索取爱和力量，把自己的人生幸福假手他人，关系里彼此无法看到，陷入纠缠。唯有找到自我，才能谈界限，才能真正感受到关系，才会享受爱的流动[爱心]

【梦境】

【觉察日记】我的感觉来敲门，昨天一个病人，第一遍没有看清楚，第二部其实我已经有一点轮廓出来了，但是不敢相信自己，也害怕推翻自己的结论，怕自己错，所以就说没有，然后内心是不安的，就换了一台机器看一下，结果一上去同事就说有的，换个探头看看，就很清楚了。我内心不想接受也要接受，事实在眼前，承认自己态度不认真，有时候为了速度而忽略了质量。慢慢做，对得起每一个病人。想法一直很好，但是有时候就会皮掉。接受这个感觉，我应该认真对待。以前也会有这种感觉出来，总想把它推开，总觉得羞愧。面对真相。真实面对自己。