随着学习的深入，我渐渐对自己有了觉察，包括情绪状态、对未来事情的感知，要是以前，我会说是我的第六感，现在是从内心反思。
在外人看来，我是比较平静，能稳妥的处理好生活、工作关系，还能不间断的学习成长自己，只有我觉察到了我的内心不平静，表现在心不在焉，突发的小暴躁，我知道我是在为什么事情所牵拌。目前最大的是对未来事情的不确定，还有我的不确定，不自信，才会造成我现在的外表平静，内心汹涌澎湃，意识到这一点，我开始为自己寻找支撑，还有那么多关心我的人，还有一直以来对我的严格要求，我想都是我的最大底牌。
既然未来不能决定，为何现在不能平静对待，过好当下，过好自己就行了。
