“我”的执着病，用自打耳光“打七”法可消除
文/仁德上人
“我”有个难改还常犯的大毛病，就是执着病。这病害得我六道苦轮回，永不得自在解脱，希望听到知道我这个大毛病的菩萨们要引以为戒，提高警觉，千万别犯执着病。“我”这个病不但严重难治，还是老病根顽症，不知进了多少医院，见了多少医生，吃了多少药，也不见好转，反而越治越重。这个病害得我轮回不止，痛苦不堪，我想尽办法也治它不好。希望菩萨们注意，别犯了“我”的执着症。这个病不着世法着佛法，不着生死着涅槃，不着乱相着定相，不着事就着理，不着有便着空，不着美便着丑，不着善就着恶，不着事就着非，不着苦就着乐，不着长就着短，不着黑就着白，不着天就着地，不着生就着死，不着光就着境，不着神通就着感应，不着不修就着修行，不着言语就着文字，不着名便着利，不着情便着爱，不是着放不下就是着放下，不是着人就是着法，不着家庭便着道场，不是着专修啥也不管就是着弘法利生，不是着魔便着佛，在什么都抓不到的时候又抓一个中道，反正无论如何“我”心中不能空净无一物，非要抓住一点东西才放心。看到比我差的生傲慢心，看见比我高的生嫉妒心，做一点好事到处宣扬怕人不知道，做了恶事极力掩饰怕人知道。自认为最聪明、最明白、最正确、最有理，是个最好的人，从不见自己过，只见他人过。妄想成佛度众生，可天天都造地狱因，不但不能度众生，时时动念伤害众生、断众生的法身慧命。像“我”这样的顽固不化症，只希望我有，别人全无。
如何去除“我”的顽固的执着病？最有效方法是自打耳光“打七”法，真我打假我七个耳光，自己教训自己。
无量法门无不以“修心修心再修心”为要，但如不明心又怎么修这个心呢？所以无量法门实为明心为要点。如想明心必须要了解明心的方法，要想知道明心的方法必须先认识自己的真面目，要想见到自己的真面目必须做到把身心世界世出世间一切法全部放下，也就是没有妄想分别执着，要想达到心空如洗必须全部放下，要想放下必须明了人生宇宙的事实真相、“诸法因缘生，诸法因缘灭”“真空妙有妙有真空”的真理，要想通达虚空法界的真理必须打开本有的般若智慧，要想恢复本有的般若智慧必须断贪瞋痴三毒等无量烦恼，要想断无量的烦恼必须发菩提心、同体大悲心、感三宝及众生恩的心，要发菩提大悲心必须先了凡夫心、世智情见心、见人过失心、贡高我慢嫉妒心、好坏善恶分别心，如想消除这些烦恼习气必须先以痛心真忏悔入手，入手的方法是自打耳光“打七”法。
第一个耳光，心念“恢复本有的清净平等感恩心”；第二个耳光，心念“恢复自己的同体大悲觉悟心”；第三个耳光，“打去自己的我执法执执着心”；第四“打去自己的虚伪的贡高我慢自傲自大心”；第五个耳光，“打去自己的争斗、是非、人我、嫉妒心”；第六个耳光，“打去自己的见别人有过失心”；第七个耳光，“打去自己的自私自利、自以为是、贪爱名利、取舍心”。要做到不求世间一切荣华富贵、名闻利养，不求一心不乱，不求禅定，不求明心见性，不求开悟证果，不求大道神通感应，与人无争、与事无求，时时保持平常心，不被一物所转、不被一事所沾，历事练心，勤除习气毛病。
这种方法一定能消除凡心爱脸面搞虚荣假面子的虚伪习气，去除“我”的执着顽固症，又能通过自我教训，翻出自己以前不好的种子，提起警觉心。通过忏悔，时时观照自心，永不再犯。每天早晚各一次，每次半小时，跪在佛像前。早上提醒自己这一天要保持正念菩提心，晚上是检查自己一天的恶念头及习气毛病翻出来了多少。恒久坚持，定得大利。
