最近可能压力太大，身体不舒服，心情烦躁，暴力因子不断作祟，但其实究根结底就还是我害怕，我恐慌。
明明之前已经有所改变了，但一夜回到改变前，害怕别人对我的评价，害怕别人对我的态度，害怕自己做不好，还害怕自己做错。碰见的人都和我说做错不害怕，只要你改正就好，但我还是害怕。
这种找不出缘由的害怕，让有时候的我格外讨人厌，身边的人一直听着你唠叨你的害怕，你的恐慌，你的不安，渐渐的，她们不是疏远你，就是被你影响心态不好，这两种都不是我想要的，但每次当我发现时已经很晚了，发现的早就开始恐慌了，特别害怕。
说我一直没有安全感，以至于做事瞻前顾后，可是我真的害怕，面对未知事物的害怕，面对别人的害怕，以及面对自己在意的人的害怕，做不到害怕，做得到依旧害怕，害怕自己没有做好，这种感觉简直绝了，我却又控制不住我自己。
到了这个时间我发现可能是我的肚子里没墨了，已经支撑不起我外在想要表现出来的样子。书最近读的太少了，天天熬夜赶作业，今年的输入太少，无用的输出过多，因此特别不开心，一消极，看什么都不好，做什么都不爽，事后就开始无用的害怕，整个流程都让我害怕。
