【吉吉21天打卡】#21天早安唤醒计划#D3/21 运动日

可以让你变的更强大的打卡群
动动日

昨晚因为工作一点事情,很晚才睡,想到今天要早起运动,本计划是早睡,但是还是很晚睡,最近一直很晚睡,很但心会不会很早的老去,因为女人一定要多睡觉。

闹钟是5.50最后6.10起来,然后起来喝了一杯水,热了一下身就出门。

在没出门前各种担心,真正跑在路上,你发现所有的犹豫不决都是对生命的浪费。

只要你跑在路上,都会有比你更早跑完跑往回走的人,都会跟你一样刚刚出发的,都会有已经那散发着健康的气息在运动的路上传播着正能量。

跑步,你想什么?你做什么?

一路上听着罗大师的音频,一路想想着工司的事情,一路上在脑海里复盘着。

(时间原因,后期跟进补上日志。感谢这样的活动)



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