之前一直听昱靜老师介紹过王道明老师的生命开悟能量仓，以及她刚开始参加能量仓被感悟痛哭流涕亲身的感受，加上现在我也在群里学习，同學們分享的能量仓的点点滴滴，个人对能量仓的理解:
身体是我們‘最好的朋友，永远不要忽视他(她）不要远离他(她）要感谢他(她）时常与他(她）对话，你会发现他(她）比你的头脑更懂你，他(她）比你的头脑更知道你想要什么，他(她）比你的头脑更能做出正确的决定。你要做的是倾听他(她）觉察他()她）对你我说的话。
我本人也向昱靜老师咨詢过关於心里疗愈的问題，昱靜老师向我介紹过一个催眠案例，远程给朋友做的一次催眠疗愈，关于情绪的，朋友很受触动。
她接触过很多心理咨询，但是她没想到催眠疗愈这么短的时间就可以触碰到这么深，而且呈现的这么直接，内在一下子就这么自然地流淌了出来。关键在于自然流淌，没有任何头脑上的强迫，硬塞，仅仅就是倾听跟随你的身体，她就会非常自然的流淌出来。
前几日上了张瑞老師的风水课，课堂上老師的讲話对我感受很深，回來和昱靜老师进行了交流，昱静老师(介绍一下）她是中国催眠行业里年轻一代的领军人物，她说她研究催眠了16年，发现催眠到最后还是要具身化，还是回归到了舞动（非舞蹈既能量仓的精神内在，回归到了身体。这让我想起来一句话：解铃还需系铃人。我们通过身体（五感）去认识自己，认识这个世界，那最终所有遇到的问题，身心卡住的地方，依然要通过身体（五感）来修复。
这几天看了关於创造力的课程也让我看到了身心合一的重要性。创造力的第一步来源于想象，而想象力来源于五感（眼耳鼻舌身）的输入。一个人如果丢失了与身体的连接，丢失了五感的输入，他无法感知到身体的感受，那这个人的想象力一定是枯竭的。所有的伟大创造者，艺术家在创作的过程中他一定都有着极强的作品代入感，会忘记时间，空间，他的身体感知能力完全打开，身心合一沉浸在作品的创作之中。用比较流行的话来讲就是心流，再往深讲就是高峰体验。而这种高峰体验一定是建立在和身体高度连接之上的。(同理的话題昱靜老师也讲过)
[如果你希望自己或者家人能够身心健康，能够拥有超棒的创造力，那就从与身体连接开始，从舞动(非舞者既能量仓疗愈开始）能量仓就是如此神奇，让财富、轻易、爱……自动发生，让羞愧、内疚、愤怒…自然转化，为我所用[呲牙]
昱靜老師:瑜伽祝由催眠师｜内观冥想瑜伽师
静.芝润创始人｜健康疗愈生命导师
家庭幸福指导师｜高级心理咨询师
婚姻幸福密码指导师｜奇门遁甲、开运风水预测师。
向松华
2021年10月2號
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