“都给我出去，别打扰我”，“别跟我说话，我心烦”，类似的话，最近半个月成了我的口头禅。我不知道为什么我的脾气突然变得很暴躁，没有耐心，不喜欢热闹，只想独处，怕吵。
我上网查了查，发现我的症状跟更年期一模一样，可是我还不到40岁，更年期是不是来的太早了？
约朋友找了一个比较安静的咖啡小店，跟朋友谈起了我最近的坏脾气。朋友真是人才，她问了我几个问题，我感觉自己的病症就找到了。
朋友的第一个问题是：对自己的事业有什么打算？一直在家带孩子吗？
我的回答：“我还不知道，因为我想上班，合适的工作岗位已经找到，只是在听我答复，可是没有人帮我照顾二宝，大宝刚转到新学校，对学校排斥，对同学，老师都非常不友好，学习也需要我时刻盯着，我拿不定主意，我去上班，可能大宝的学习成绩要滑梯式下滑了”。
朋友的第二个问题是：你跟你老公之间有没有沟通不畅的时候？
我的回答：不是有没有，是一直就沟通不畅，看问题的角度不同，所以处理问题的方法肯定不同，我们俩经常为了一个问题，争得面红耳赤，互不相让。没有忍让，只有变本加厉。他忘记了刚刚过去的我的生日，至今没有想起来。
朋友的第三个问题：最近跟父母有没有矛盾？
我的回答：跟父母的矛盾一直就是我不想让他们回老家，因为我没有精力长途往返照顾他们，他们有事也总是第一时间让我回去，如果跟我生活在一起，我照顾方便，但是，父母很固执，怕帮我带孩子，我知道他们很累，我也保证不会让他们带孩子，可是没有用，因为这件事，跟父母吵了起来，大年初一，父母出门一天没回家，也不接电话，我着急的差点报警，晚上九点回来了，回来不跟我说话，直接回房间睡觉。而我，一宿都没有睡着，这两天让我带他们去做核酸，说过了初五就回老家。
朋友的第四个问题：跟一双儿女相处如何？
我的回答：儿子11岁了，对手机电视都特别着迷，你让他放下手机，他立刻打开电视，关掉电视立刻就把手机捧起来，根本不听你的，我的耐心已经到了极致，甚至想动手打他。闺女三岁了，虽然还比较小，但是每天必须去商店买东西，不去就在家里闹，蹦，楼下的邻居已经找过我好几次，又不能打，又不能骂，两个孩子每天让我筋疲力尽，有时真的后悔结婚生孩子。
朋友的第五个问题：最近跟朋友，同学有没有不愉快的事情，或者是你们之间有没有嫌隙？
我的回答：有，因为在北京居住，家里有空房间，同学年前带母亲来北京看病，她们在我家住了两个星期，这两个星期对我来说简直是我的噩梦。我的父母看我家来客人，他们就去衡水妹妹家了，同学来了之后就跟我说，她妈妈不能吃米饭，不能吃硬的，每顿饭得有汤，菜少盐少油，每顿饭的有一个素菜，一个荤菜，每星期吃一次油，然后她跟我说，真是不好意思，我妈有点麻烦，我会给你住宿和伙食费的，我说这怎么可以，不用的。
于是我的保姆生涯开始了，买菜，蒸馒头，还得看着时不时哭闹的二宝，而我的同学只是看手机，看电视，她妈妈逛街，逛超市，时间到了就回来吃饭。我安慰自己，没事的，她们快走了！走的时候，没有提住宿费，也没有提伙食费，即使提了，我也不能要。
回答完了朋友的问题，朋友说：“你现在心情怎么样？”我说：“还行挺痛快的”，朋友说，去：“你缺乏的事倾诉，有时候自己不满的东西拿出来倾诉一下，心情会好很多”，
最后朋友建议我暑假孩子们放假，可以带孩子约上朋友一起去旅游，去一直想去却没有去成的地方，听她说到旅游，我心情立刻就舒适多了，以前根本没有勇气去想这个问题，只觉得自己周围有很多事情，让我走不开，其实现在想想，并不是没有时间，其实是觉得背负照顾老公，照顾父母，照顾孩子的责任，我似乎没有资格去旅游。
我梳理了自己的问题，我也想到了解决方法，方法行不行，我要先试试。
将来自己发展问题：等二宝上幼儿园，我可以找一份时间相对自由的工作。
跟老公的问题：我比老公大两岁，所以我要学会让步，其实就是一个步而已，忘记了我的生日，我可以提醒他，告诉他今天是我的生日！
跟父母的问题：我可以单独给父母租一套房子，让他们安心住下来，不让孩子吵到他们，想回老家，暑假可以回去看看。
跟儿女的问题：孩子是自己身上掉下来的肉，教育问题是长久问题，沟通最主要，耐心也是孩子听话的法宝。
跟朋友的问题：下次复诊，我可能不会再招待他们，不是因为住宿和伙食费，而是不想在没有能力照顾他们的情况下，勉强敷衍他们，因为我的家庭也需要照顾，如果能帮帮我，也许我也不会有这种想法！
也许以上的问题不是造成我坏脾气的根源，但也起到了发酵的作用，不如意时，把造成不愉快心情的事情罗列出来，然后一一解决，解决不了就再尝试其他方法，当你解决了所有的问题，你会发现前方的道路很平坦，心情变得像早晨初起的太阳一样光辉灿烂！
