减肥打卡第三十三天

今天中秋假期第一天,中午去吃了一碗砂锅土豆粉,晚上就吃的多了:两块钱油饼、一杯绿豆沙、半只鸡、两三只烙馍、半个石榴、一盘紫葡萄、半串阳光玫瑰葡萄、一个枣泥月饼...…

回家真的管不住嘴啊!

喝水,1.5L。

运动一小时,还好我中午提前做了。

明天早起去散步一小时吧。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 博观而约取,厚积而薄发 五点四十起床,十分钟洗漱,再略微收拾一下,往田地里出发。 早晨的风本就凉爽,再...
    草长莺飞_阅读 1,373评论 0 8
  • 今天星期二 阴转多云 昨天下午陪老妈一起从公园回来后 二哥买的板鸭 和花生米 都是下酒菜啊 哈哈 所以我和老妈二哥...
    柴敏_70ab阅读 1,198评论 0 1
  • 敬爱的李老师,智慧的马教授,尊敬的各位高管们,大家晚上好,我是佳能广告公司曾凯,今天是我日精进第三十三天,跟大家分...
    觉醒的迷茫阅读 1,378评论 0 0
  • 2018年5月11日 星期五 阴转阵雨 下午下班回家,孩子在看电视,我和孩子有个约定,每个周五晚上可以看一小时电视...
    王玉琨爸爸阅读 1,454评论 0 1
  • 在家,早上做做作业,我老想溜,趁机出门买根葱,就是不愿意待在家里辅导功课。 他还是每天看西游记,每天磨他的乒乓球拍...
    清醒记阅读 1,076评论 0 0

友情链接更多精彩内容