手术26天

        这次绝对不能好了伤疤忘了疼，按照自己的身体健康情况，做一个选择，这次或许真的不能再做以前的事了，我的胳膊疼，抬不起来，今天骨科大夫说我的筋膜炎和脚踝疼想好三个月每天走路不能超过三千步，能能做不用脚的运动，还要注意控制体重。说实话，我也不知道自己更年期后会这么胖、足足比原来胖了三十多斤，减肥还是必须的，每次想想别人中午只吃一餐，两个月内瘦了三十多斤，我就觉得自己太不自律，为何别人能做到的我做不到，想想自己的不自律带给自己的恶果，我必须改变自己的饮食习惯，铲除乳腺癌生存土壤。

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