1.真正重男轻女的是谁？到底谁拿走了你的价值，难道在家里照顾孩子就没有价值吗？家庭主妇为什么毫无价值？你带的是你得孩子，无意识把自己放在了无价值的位置。
2.嘴巴无法表达的，身体会替我们表达。
（父亲突然去世）没来由的痛苦是最大的痛苦。
会给她很大的恐惧，会放大痛苦，内投外界的事情带到身体里面了。
3.3-6释放攻击性
12-18释放攻击性，自主性达到巅峰
中年叛逆，没有青春期叛逆，开始中年叛逆，补偿小时候没有被满足的需要。
4.问题———不被关注就会抓狂，怎么回事？
0-1需要原初母性关注，只有婴儿需要关注，无意识觉得只要不被关注就会去死，退行所以抓狂。
用成人状态提醒自己，我不需要关注也可以活着，我不是宝宝了，我不是婴儿了，我是一个成年人，我不需要妈妈的原初母性关注了，意识到自己的退行！
5.一天中预留一定的时间属于自己，而不是一天天天想着工作。
找到让自己休息的方式。
找到自己。
