定期自己的工作和生活，感觉有点不顺畅。没有了学习的激情和生活的激情，包括工作的热情。也是因为这样没有了成就感。
日常的复盘，每日的晨间笔记，每天的运动这些都搁浅在背后。
经常性的在懊悔中度过夜晚。
我想这可能就是每个月中必过的那几天吧？
来群里的游戏，过了520，学了一点简单的二建。是我知道，真正的自己并没有获得本质上的进步。
随着生活和岁月的经历，才慢慢的发现，坚持才是最难能可贵的一件事情！不管是阅读写作，运动健身，交流学习任何一件事情，都是坚持才能得到好的结果。这个社会不会有人教你很多道理，更不会有人专门教你如何做人做事，多数情况下还是在于自己去学习，当你一本正经的和一个人去谈论一些道理和生活感触的时候，大多数时候那个人在嘲笑你。
我通过自己对生活的一些感触，想从以下几点进行改变，希望对你有帮助。
1.早睡早起
每天晚上11:30早上6:30，是自己的作息时间。
2.每天学习半个小时
每天学习半小时，不管是专业性的知识，还是新闻网站。
3.反思10分钟
每天晚上睡觉之前反思这一天的收获。给大脑进行清空。
加油！将我尽快从这种状态中脱离出来，让我看到这篇文章的你快乐的生活，自由的生活。
