今日2号目录：人际交往专题
人际关系
友谊和关系是第二型人生的重心，但是在长期关系中，以别人的需要为先，具有许多负面的结果。在洋溢快乐和自信的大众面具之下。第二型的人深为情绪和个人的难题所苦。
他们帮助人，取悦人，甚至刻意地抑制自己，来让别人满意。比如你讲了一个笑话，即使不好笑，他为了照顾你，也会假装大笑。
在与2号相处时，请多给他们一点爱的回应，冷冰冰的批评会让他们心灰意冷怀疑自己，甚至侵害自己和他人。
当看到他被别人过度索取而不好意思拒绝时，请站出来帮他们解决这个问题，赞美他们的美好，他会记住你并加倍回报你。
要知道，2号一生追求的重点都在关系上：
对人友善热情，把事情做得好，想得到大家的关注，希望自己和身边的人有一个良好深切的关系，这样才能让自己在任何时候都处在有爱的环境中，他们享受这种受欢迎的状态。
别人的欣赏和肯定是他们最大的动力。
如果你想激励你身边的2号，不是告诉他你应该怎么做，如果你告诉一个2号她应该做的是什么，通常她不会太放在心上。
她会觉得被小看了——你只是要我去执行你的想法而已，我是你的傀儡，你根本就没有注意到我的想法和建议——这就触犯了2号的骄傲，他也可能就不太专注于此项工作。
但如果你可以对他们表达，你对他的需要，我很希望你能那么做，因为我需要你，也因为你很重要，不用跟他讲什么大道理，也不用讲那些计划谋略，只要沟通你的真实情感和需求，打动了他就ok了。
2号处理感情的方式：
① 2号喜欢与人相处，喜欢热闹，想得到他人的认可和好感，希望被爱，被保护，并成为他人生命中的重要部分，往往扮演一个给予者。
② 2号的面部表情非常柔和，一般是笑容可掬的，微笑是2号的第一语言。当许多人在一起时，为了活跃气氛，怕大家沉闷，2号喜欢讲笑话。
③ 2号在付出的时候，常常是很高兴的，精力充沛的样子。他也很爱多管闲事，很感性，很热情，常常觉得别人无能、太可怜或太懒，所以喜欢行善，以自我牺牲来取悦别人。
2号令人舒服的地方：温馨，被照顾，被保护
2号令人不安的地方：2号的爱有时会令人窒息，缺乏客观评估标准
与2号沟通的要点
① 保持人性化
② 清楚2号的期盼
③ 帮助2号讲出本身真正的需求
④ 不要2号为你付出的太多
⑤ 小心2号将你的批评当成人身攻击
⑥ 恰当的时候有一定的身体接触
第二型的人以得到同事、朋友和亲密伴侣的赞许和维系彼此的美好关系为上。
比方在工作中，他们费尽心思地讨人欢心，去支持当权人士，尽力谋求周边人的福利：如果老板要他们成功，他们就会成功。
友谊和关系是第二型人生的重心，但是在长期关系中，以别人的需要为先，具有许多负面的结果。在洋溢快乐和自信的大众面具之下。第二型的人深为情绪和个人的难题所苦。
人们的期望会把我推向悲伤和愤怒之中。他们已经习惯我的付出，视为理所当然，最后竟连谢谢也不说一声。我真不明白。而且要是我生起气来，他们还会离我而去呢。
作为第二型人的朋友，对他们经常有种亏欠感，但是因为第二型的人不容易接受，也不承认自己强迫性的付出方式，所以使这个情况达到平等的可能性变得很小。
第二型的人很难轻松地处在亲密关系中，他们时常受到不易亲近的伴侣所吸引，例如长年旅行的人或三角关系，这样他们就不必随时为对方''效命。
朋友可以支持第二型人的事情
鼓励他们去做上述事项。
① 做他们的镜子：这是我所看到的你，它是不变的，是好的，你可以练习这样做。
② 提醒他们的才华并赞许他们——指出来，并继续去做。
③ 让他们知道你喜欢他们原原本本的样子。
④ 别问他们需要什么——只管为他们做些事。
⑤ 当他们歇斯底里或心思涣散时，用发问的方式帮助他们集中交点。
⑥ 当他们心情低落时，告诉他们你讨厌看到他们受折磨——指出他们所做的事对他们自己是多么不仁慈。
如何与2号相处
2号因为希望得到爱而首先付出爱，希望得到认可而首先付出欣赏，希望在自己需要帮助的时候得到别人的帮助而时刻帮助别人，所以他们会时刻关注着别人的需求，希望能成为对方的特别人物。
2号的这种让别人需要自己的策略，希望得到的是我们通常所说的爱。此种爱可能只是一句感谢，一份认同，一份小礼物。在意礼物是否具有特别的意义。
2号付出型的沟通之道
① 与2号打交道，一定要真诚。他帮助了你，一定要记得真诚地致谢。
② 付出型的人最讨厌别人拒绝他们的好意，所以如果你想拒绝他们，就必须很清楚地把你的理由、感觉告诉他们，让他们知道真的不需要他去帮你什么，不要冰冷地拒绝。
③ 付出型的人总是将注意力放在别人身上，所以你不妨鼓励他们多谈谈自己，并告诉他们你想知道他们的事，多了解他们一些。
④ 当2号发表意见时，要认真倾听，要表现出足够的尊重，不要轻易否决他或者不听。
⑤ 2号善于隐藏自己的需求，所以要鼓励他说出他的真正需求。另外，不要让他付出太多，因为他有一本“感情账”，说不定哪天感情天平失衡了就被翻出来。
⑥ 与2号交流，可以适时地有一定的身体接触，这会让他感到你们的关系更亲密。2号更喜欢一对一的沟通。
⑦ 2号好面子，怕当众出丑，要给他台阶下，要给他足够的时间和资料让他去学习。
⑧ 提醒2号有时要袖手旁观，给予别人成长机会。提醒2号不要将人家的问题都往肩上扛。帮助2号分清事与人。
⑨ 与他们沟通要聚精会神，因为他们思维具有跳跃性。
⑩ 当你想为他做某件事时，告诉他们这么做会让你觉得快乐，他们便会接受你的付出。
? 当他们只顾着为别人忙碌，或是显得情绪化、心神不宁时，不妨问问他们正在想什么、心情如何以及此刻有什么需要。
与2号付出型的相处之道
① 告诉他们你同意及欣赏他们的外表及成就。
② 适当的引导他们多关注自己的需要和感受，建议他们放下一些东西，其实每个人都有能力来照顾自己。他们因为总是关注别人会把自己搞得很累，你需要不断地引导他们学会放权和放弃，给别人空间去成长，给别人能力去锻炼。
③ 批评他们时要小心及温和一些，不要说他们不够理性及太紧张，这样会触怒他们。
④ 跟他们讲他们最爱的题材：人类。
⑤ 跟他们一起享受生命，同时给他们空间，他们常挣扎于独立与依赖之间。
⑥ 表达他们在你心中的重要性，对他们要浪漫一点，给他们礼物、拥抱等。
⑦ 对他们的温和、慷慨、热心及幽默感持欣赏的态度，感谢他们的帮忙及见解。欣赏他们希望世界更正义、更美丽的理想。
对2号爱与接纳：
① 语气要柔和，他们吃软不吃硬
② 你拒绝时要肯定人家的付出，
③ 你给予爱的时候要一而再再而三，要表现出自己的诚意来。
④ 给他一些特权，让他享受跟别人不一样的尊享。二号的潜力也能够在这样的情况下被挖掘出来。
父母教育
在儿童时期2号就对保护者的角色有一种矛盾心理。这个角色通常是父亲，也可能是其他人。
他们对保护者的角色并没有强烈的认同，但也不会在心理上与他分离，他们会去补充他们感受不到的角色，以更好的融入家庭。
他们相信如果能养育其他家人，他们就能赢得保护者的爱和保护。
对保护者角色的矛盾心理趋向有助于解释2号自尊是有条件的。
2号不会无条件的爱自己，这也是2号痛苦的源头。2号的家庭越是适合他就会觉得必须牺牲和压抑自己的需要以获取别人的爱。
升华的地方是谦卑，要记得别人需求才是你可以付出的点，用别人的方式爱别人，才是合理的。
这也给当妈妈的启示，不要用爱去绑架孩子。
对2号的建议
在投入生活，关心社会的同时，不要忽略了自己身边日常生活应尽的义务，尤其是对于自己的家庭。不要通过讨好、奉承来取悦人。
2号要意识到自己对他人的真正价值，既不过分骄傲，以至于有时候会对人提出过分的要求，也不可过于卑微。刻意地取悦人会让自己更焦虑。被伤害的时候，甚至有复仇欲望，有时候往往是因为自己的骄傲感。
成长方向
① 学会接受别人的赞美
② 减少支配别人，不要用心机去迎合对方
③ 学会收手，让别人自己去解决问题
④ 别过分体谅别人，清楚自己责任的界限
⑤ 将对别人的慈爱转向对自己
⑥ 用些单独的时间去反思自己的需求
⑦ 不是每一个人都像你一样善解人意，学会表达自己的要求
⑧ 学会人事分离，不是事事都和人有关的，有的时候，事就是事，重要的是把事情办妥
⑨ 留心自己的傲慢，开始欣赏个人的不同
⑩ 接受别人的帮助，懂得接受的艺术
让自己更棒的修炼方法
① 多问问自己想要些什么。
② 用多一些的时间去发现自己的感受，发觉自己真正的兴趣、立场以及理想
③ 学会告诉别人自己的需要
④ 尝试向别人直接提出自己的要求
有助于第二型的人自我成长的事
① 发展对你本身有意义的兴趣和活动，并为自己去做。
② 花时间独处，把注意力拉回内在，例如做冥想；注意到焦虑和欲望是注意力再度外放之时。
③ 往意你个人的成就及其价值。
④ 列举你本身的技能并看重它们。
⑤ 有意地为做而做，或是为自己而做。
⑥ 注意歇斯底里的出现，运用它作为反问自己此刻我需要什么的线索。
⑦ 注意对别人的谄媚和无助，或以别人为先的倾向，这种依赖是操控。
⑧ 看透你最初的情绪反应，特别是愤怒，它可能掩盖了真正的感觉。
⑨ 告诉别人你的需要，并允许他们给你：学习去领会接受的快乐。
⑩ 注意多重人格的冲突，并发展一致的表现，真实面对自己，不要变相取悦他人。
? 记住，真爱从不倚赖你以特定方式呈现。
? 由于专注干必要的事物和才华，谄媚意昧着第二型的人将自已的意志，乃至自由，臣服于他人的议程和计划。
他们虽然深以自己的独立为傲且重观自由，实际上却是依赖：当第二型的人遵从自己最高的意志力行事时，才能体验到何谓真正的自由。
这最高的意志力源自本质和当下的真实需要，而非我想要或是我能给出……的观念。
今日2号小结：人际交往专题
人际关系：友谊和关系是第二型人生的重心
2号处理感情的方式：给予者；微笑；取悦
2号令人舒服的地方：温馨，被照顾，被保护
2号令人不安的地方：爱的窒息，缺乏客观
与2号沟通的要点：人性化；清楚期盼；帮助其需求；及时止损；当心你的批评；身体接触
朋友可以支持第二型人的事情：镜子；赞许他们；告诉2号喜欢他们原本；为他们做事；发问的方式集中交点；难过，及时指出；
如何与2号相处：
2号付出型的沟通之道：真诚；说明拒绝原因；让他们多谈自己；倾听；鼓励；身体接触；给台阶；问他们需要什么。
与2号付出型的相处之道：适当的引导他们多关注自己的需要和感受；对他们的外表及成就抱欣赏态度；题材：人类；不要让她付出太多；批评温和；表达重要性，浪漫、礼物、拥抱。
对2号爱与接纳：4
成长方向：10
2号父母教育启示：不要用爱去绑架孩子
让自己更棒的修炼方法：问自己；发现自己感受；告诉别人；提出要求。
对2号的建议：遵从自己最高的意志力行事--当下的真实需要
