排毒是本周的主旋律，面对未知的第一次的排毒，内容还真得是感觉好新奇有点小紧张，虽然有些小波折，但是一切都还挺顺利。接下来的健身计划也需要郑重出炉，健身目标和计划要同步进行，将自己的身体管理到最佳的状态；另外针对公司的管理和营销计划也要同步进行，匹配7.0的第二项，分解到每天的工作安排，并且进行监督执行。

另外，每天的抖音和头条的时间占据了我大量的时间，我需要对自己的共修和学习时间进行规划，而不是被这些没有价值的刷屏所占据，这是我接下来所需要戒断的重要问题。

践行7.0的90天目标：

1、保证周五色表完成，形成习惯；

依然是处于停滞状态，本周开始实施并进行专业管理；

2、围绕下半年公司进行目标、管理、人员和政策进行针对性匹配和实现；

细化的计划和管理步骤本周开始逐一进行实施，开拓市场和稳步的节奏进行；

3、约会或集合提前10分钟到达

迟到了2次，对于时间的掌控还是处于失控的状态，非常失望；所有约会和集合都需要再提前，而不是被动等待；

八大关注:

健康：篮球1次、力量1次、有氧1次-保障了运动节奏，但需要设定出健身的具体计划和内容。

周二的篮球比赛

家庭：  积极为孩子的学习和生活贡献自己的力量和时间，而不是抱着电脑自己做自己的事情

小彤做家务

事业： 小篮球已经和怀苏沟通，接下来需要和每一位同学进行沟通重新启动；

社交： 主动走出去，而不是被动等待，每周两个人的约见，是人脉基础的保证；

休闲 ：戒除手机，看有营养有价值的东西，而不是浪费时间和生命；

成长：每日的功课需要保证，并且将研究生考试目标提上议程，并纳入复习阶段；

财富：关注公司和个人现金流，并进行应收账款整理