我们都是社会人，所以我们都在同时扮演着很多个角色，比如说老板（员工），妻子（丈夫），儿女（父母），学生（老师）等等，萌姐说时间管理的本质是角色管理，那我们要做好时间管理，就需要给我们的各种角色做一个复盘。怎么做呢？就是通过自评，假想的他评和实际的他评要完成复盘。拿我自己来举例，就拿我是妻子这个角色来看。首先我做为妻子这个角色，给自己今年的所作所为打个分。然后再想一想，你爱人给你打几分，就是你自己感觉你爱人给你打几分，最后，找你爱人真正给你打分，看这一年你在他心里是几分。
最低分0，最高分10分。真正的管理情商的高手这三个数据是一样的。其实这就是一种预期管理，一年所做的事情我们都需要有一个预期值，有来自自己的预期，还有角色管理的预期。
所有工作都完成以后，我们可以看看各种数值是否统一？还要直到比如前面举例当中爱人给我打了5分，那我预估他应该给我打7分，那这个时候出现了偏差，我就要直到这个分数是怎么扣的，扣在哪方面，那么明年就知道该怎么去满足爱人的预期了，当我们满足了别人的预期，那我们的目标管理就很好达成。
