听了赵昂老师的年度分享课,我的心被触动了。
七个问题如下
你有什么发心
你最初的想法是什么,你想要达成什么样的目标,你是否曾经一如既往的去坚持?
你是否做出了成绩
你做了很多很多的工作,累成狗般。但是你没有成绩,你有拿得出手的成绩吗?
这话太扎心了。
冥冥之中,你在修炼着什么
每个人都会有情绪,你会被曾经的过往事件而久久愤怒。玻璃心的你,会一直躺在停留在情绪中,也一直在逃避。
要知道,这时候正是命运修炼最好时机,经历风雨之后,才能打造成更好的自己。
你是否照顾到了未来
做了很多事,有没有想一想,你的未来究竟在哪里?
这件事,若脱离你的未来,你是否知晓?是否会从内心感受到?
你是否更爱你自己
爱自己,不是简单的爱护自己。
爱自己的实质:成长为自己爱的样子
比如:我希望自己成为一个自由,洒脱和从容的样子。
在你的人生中,今年将会是一个怎样的起点
我仿佛获得了新生。所有的遗憾,我都会去接纳。因为,这只是我人生的新起点。
例如:2019年,我会是创新的起点。
2019年,我是一个拥有更多选择权利的起点。
我们会展望未来。
遗憾终将会成为我们进步的台阶。台阶走的越多,生命将更精彩。
你有什么发现
当你重新审视过去的自己时,你会重新收获能量,对未来会有更多的展望。
复盘的定义
复盘:是自我激励的一个过程。
复盘的意义
复盘的本身,会给我们第二次成长。
不复盘,会有什么缺失
1.缺乏价值感
2.缺乏成长度
3.缺乏方向性
复盘的本质
面向未来,让我们变得更好。
践行清单
1.每天对EXEC学习复盘
不是简单的列举,今天我听了多长时间的课,我去反思什么,而是要说自己做了什么。比如,我参加了群内的活动,录制了翻转课堂,做了思维导图,向同学请教了一个问题并弄懂了这个知识点,细化到具体的点,并明确自己做出了什么样的成绩。
2.知识框架的形成
EXECL课程的学习,是一个由简到难的过程,循序渐进的过程。每个大知识点下面若干小点,环环相扣。
每个小知识点熟练的掌握之后,回过头来再看,真的是一个完整的知识体系。
也只有在学习的过程中,不断的去突破,不断的去摸索,你才能形成一个坚固的知识架构,才会学好。
每天去做一个思维导图,让自己更快的去抓住重点。
每天去录一个翻转视频,做到口到,眼到,手到,心到。
复盘:不仅是很好的总结,更是最好的开始。