健康反思

不知从什么时候起,风风火火的我开始喜欢春暖花开的日子。

慢下来的生活,开始更多的关注健康。原来经常去“扛”的,现在开始去寻根探源,找寻问题的所在。

认真起来,感觉这些年亏欠了自己的身体好多。总是觉得自己还年轻,晚点睡,不运动,寻找美食,慢慢的,身体开始亮起了红灯。

年初听罗胖讲“时间的故事”,我们这一代人的平均寿命会达到百年,不由问自己,要过怎样品质的人生?

才发现,所有梦想都需要有健康的支持,关注健康才是一切的根源。不再“扛”着过日子,了解自己的身体,去除隐患,让百年人生品质优良。

实现梦想从关注健康开始,准备好了,出发!

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