关键词：健康/家人/亲子教育/自我提升

目标：健康、亲子教育、自我提升

1、健康：颈椎操已做，半小时

2、亲子教育：陪孩子读书，笠翁对韵

3、工作:工作按时完成计划任务，工作写实已记录。整个工作时间

4、个人提升：声音练习。已完成打卡，练习半小。

5、完成体复盘。重复收听女性领导者峰会直播，又忙又美演讲比赛，嘉宾演讲。

反思:组长说要做体复盘，心里还是没底，不知道如何着手，多次翻看组长给的大纲以及自己每日复盘，提炼总结，做了好多次修改后，终于有勇气发给组长了，见笑了，还是私发。最后呢通过跟组长沟通，还是公布于众了，哈哈，一个不自信的人，是多么纠结。让我没有想到的是此次的体复盘，竟然受到组长和小伙伴们的肯定，顺利毕业。再次印证了敢比会的重要性，希望和我一样不自信的伙伴们一起加油，突破自我，越来越好。