关键词一：掌握两大法宝
感悟：阅读《关键对话》这本书让我受益匪浅，从中也学到了许多对话技巧。了解到其中最关键的是两大法宝，分别是：注意观察、营造安全感。掌握到了这两大关键对话原则，从而就可以很好地改善自己的对话能力。
生活中往往不缺乏细节，缺乏的是发现细节的眼睛。掌握注意观察技巧的人会更注意细节的把握，就像在与人的对话中，善于观察的人总会不停问自己是否还在会话框中，即使他们不记得或不知道综合陈述法或四种倾听技巧，但他们能关注自己是否陷入沉默或暴力状态，让自己始终保持对话状态，从容对待关键对话。以此来说，他们就可以从中获益良多。
对话的基础是观点的自由交流，而阻塞这种交流的最大障碍就是缺乏安全感。在日常生活中这样的例子很多，就如：有一件事你很愿意去跟你的朋友分享，却对父母隐瞒，不乐意告诉他们，正是因为，当你和朋友交流时，他会从内心处理解你，而你觉得他是可以给你安全感让你信任的人，所以你会对他吐露心声，乐意与他交流：而当你与父母交流时，许多的家长会站在长辈的角度上，给你施压，很多问题也都秉持不同观点，很难达成一致，是的你在交流时安全感很低，所以很多事都喜欢埋在心里不愿和家长说。
所以，在生活中你不管扮演什么角色，都要掌握好这两大法宝，才能让你在对话中更好发挥自己的作用，显示出自己的魅力。
关键词二：活学活用
感悟：通过这一周的阅读，《关键对话》也渐进尾声，从中学到了很多，掌握了如何进行关键对话，步骤如下：1、从从、“心”开始 2、注意观察 3、保证安全 4、控制想法 5、陈述观点 6、了解动机 7、进一步了解动机 8、开始行动。既然我们知道了如何更好的进行关键对话，那么就应该付诸实践，在实际生活中运用起来，进一步了解它的精髓。
哲学上说过：实践出真理，实践是检验真理的唯一标准。《关键对话》这本书就是在作者参加的真实实践中创作出来的，可见他的正确性。生活中我们常常会面对不可避免地关键对话，相信这本书可以给我们很大的帮助。
活学活用，是我们生活中必备的小技能，将我们学到的知识运用到日常生活中，慢慢磨练，不断消化，最终使它变成自己的东西，让他在自己成长得路上伴随左右，使自己精力满满，越挫越勇。
关键词三：积小成大
感悟：积小成大就像量变与质变一样，积小是对量的积累，是量变的前提，积累的多了就会产生量变，而量变又是质变的基础，量变多了就会发生质的改变。不同于量变的表面变化，质变是内在的变化，让人感觉焕然一新的变化。
向上面说的将关键对话的技巧灵活运用在生活中，多用就会熟能生巧，积小成多，产生量变与质变的变化。当然，没有必要为看似微不足道的小进步感到烦闷，只要勇于尝试，坚持下去，持之以恒地应用书本中的技巧，一定会看到自己在人际关系和行为表现等方面的巨大提升，正所谓积小成多，量变的积累产生质变。
启新教育趣辅导-02502070315-张晓娜感悟
关键词一：掌握两大法宝
感悟：阅读《关键对话》这本书让我受益匪浅，从中也学到了许多对话技巧。了解到其中最关键的是两大法宝，分别是：注意观察、营造安全感。掌握到了这两大关键对话原则，从而就可以很好地改善自己的对话能力。
生活中往往不缺乏细节，缺乏的是发现细节的眼睛。掌握注意观察技巧的人会更注意细节的把握，就像在与人的对话中，善于观察的人总会不停问自己是否还在会话框中，即使他们不记得或不知道综合陈述法或四种倾听技巧，但他们能关注自己是否陷入沉默或暴力状态，让自己始终保持对话状态，从容对待关键对话。以此来说，他们就可以从中获益良多。
对话的基础是观点的自由交流，而阻塞这种交流的最大障碍就是缺乏安全感。在日常生活中这样的例子很多，就如：有一件事你很愿意去跟你的朋友分享，却对父母隐瞒，不乐意告诉他们，正是因为，当你和朋友交流时，他会从内心处理解你，而你觉得他是可以给你安全感让你信任的人，所以你会对他吐露心声，乐意与他交流：而当你与父母交流时，许多的家长会站在长辈的角度上，给你施压，很多问题也都秉持不同观点，很难达成一致，是的你在交流时安全感很低，所以很多事都喜欢埋在心里不愿和家长说。
所以，在生活中你不管扮演什么角色，都要掌握好这两大法宝，才能让你在对话中更好发挥自己的作用，显示出自己的魅力。
关键词二：活学活用
感悟：通过这一周的阅读，《关键对话》也渐进尾声，从中学到了很多，掌握了如何进行关键对话，步骤如下：1、从从、“心”开始 2、注意观察 3、保证安全 4、控制想法 5、陈述观点 6、了解动机 7、进一步了解动机 8、开始行动。既然我们知道了如何更好的进行关键对话，那么就应该付诸实践，在实际生活中运用起来，进一步了解它的精髓。
哲学上说过：实践出真理，实践是检验真理的唯一标准。《关键对话》这本书就是在作者参加的真实实践中创作出来的，可见他的正确性。生活中我们常常会面对不可避免地关键对话，相信这本书可以给我们很大的帮助。
活学活用，是我们生活中必备的小技能，将我们学到的知识运用到日常生活中，慢慢磨练，不断消化，最终使它变成自己的东西，让他在自己成长得路上伴随左右，使自己精力满满，越挫越勇。
关键词三：积小成大
感悟：积小成大就像量变与质变一样，积小是对量的积累，是量变的前提，积累的多了就会产生量变，而量变又是质变的基础，量变多了就会发生质的改变。不同于量变的表面变化，质变是内在的变化，让人感觉焕然一新的变化。
向上面说的将关键对话的技巧灵活运用在生活中，多用就会熟能生巧，积小成多，产生量变与质变的变化。当然，没有必要为看似微不足道的小进步感到烦闷，只要勇于尝试，坚持下去，持之以恒地应用书本中的技巧，一定会看到自己在人际关系和行为表现等方面的巨大提升，正所谓积小成多，量变的积累产生质变。
