血脂降下来了，血糖与血压渐渐地平稳。
改变就是治疗。烟酒戒了，增加了锻练量，身体很舒服。再加上工作压力小了，每天写几个毛笔字，个人情趣又增加了，心境越来越好。养病也是养心咧。
粗粮的饮食已成为日常生活必不可少治疗药品。感谢童年的苦难，让我能轻松地适应那种粗涩的口感，同时还能坚持下来。苦难是一所最好的大学。
父母去世早，兄弟姐妹离乡在外。看起来少人没手，但也减少了人情世故的往来，这让我这个内向感特强，喜静不喜动的人趋向于自我完美。
儿女都很争气，倒使我看到了无穷的希望。生活是美好的，虽然有时总给你点难堪，但这更是上天给我幸福时增添了甜味素。让我深深地感谢生活吧，啊！沸腾的生活！激情无限！
图片发自简书App
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