2020-3-23晨间日记

今天是什么日子(又一个周一,fighting)

起床:七点三十

就寝:十一点

天气:晴

心情:斗志满满

倒计时:284天


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

1.写作变现,存款两万元

2.拥有个人品牌

3.发表论文两篇


今日三只青蛙/番茄钟

1.上课2.5小时

2.组会2小时

3.写作1小时(每天写100字,微习惯养成)

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.头脑风暴复盘最近做的事情

2.有舍才有得,决定放弃一些事,一件一件的把事情做好


财务检视

最近自我投资期,暂不接单


人际的投入

和老朋友打电话,自己平时是比较忽略和老朋友联系,都是他们主动给我打电话,是因为自己比较忙,今后不能忽视了


开卷有益-学习/读书/听书

1.一万分钟计划——实用心理学

2.阅读



健康与饮食

昨日步数:7230步(达标)

昨日锻炼:无

昨日饮食:最近晚饭都吃的比较多,从今天开始控制,晚餐用水果或者酸奶代替


好习惯打卡

小日常

2020-3-22日常

每日一句

不去追逐,永远不会拥有

不往前走,永远原地停留

知道自己目的地的人

才是旅行得最远的人

——《我有我的方向》

早安


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